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第6章 灵听力的训练

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灵听力是清楚地听见,它是通过听力来听见通灵信息的能力。

最常见的灵听力是内在灵听,那是你内心的对话。不管这个声音来自你或者他人。

你会意识到那声音不是来自你本身自然的思维过程。

听到外界的异常的声音不一定表示你有精神问题,

如果你听到异常的声音而感到忧心,可以去医院检查。

那么如何分辨灵听力和精神疾病?

灵听力:声音通常不会持续出现,不会叫你伤害自己或者别人,也不会贬低你。

外在灵听力:出现时间很短暂,不会一再重复;

听见像水流或风吹的声音,但实际上并没有这种声音的来源存在。

大多数时候它更像偷听到一个或者多个灵魂交流的声音,

你听到的内容可能是你无法听懂的,比较含糊的声音;

如果它们直接和你说话,希望你能听到它们的声音,那么声音就会很清楚。

在开发灵听力时,耳朵会听见不同的音调,这是正常的,它类似耳鸣,但与耳鸣不同。

当某个灵魂试图与你交谈时,通常是你的灵听力开启,但是能力达不到完全发展的阶段。

非常有天赋的通灵师都有过外在灵听力的经验。

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【深度聆听】

想要开启灵听力,学习如何深度聆听是非常重要的。

进入放松的冥想状态,闭上眼睛,花点时间倾听。

尽量不要去思考你听到的,也不要给它们贴上标签,只要聆听就可以了。

你听到什么?也许是另一个房间里传来的电视声或者是音乐;

也许你会听到你的暖气、空调或冰箱运作的声音;

继续仔细地听,你能听的更深入、更清楚吗?

你能听到多远地声音?

也许你能听到外面树枝摇曳地声音和鸟的叫声;

你家外面发生了什么事?外面的风听起来像什么?

你能听到街上地汽车声,或者是孩子们玩耍地声音吗?

关键是尽可能多接收听觉的信息。

【对准声音并建立连结】

练习这个技巧地时候可以使用耳机,或者是去听声音很大但是不伤耳朵的音乐。

首先【进入a波】,选择你喜欢但带点复杂的音乐。

开始放音乐,不要去思考或者剖析音乐,就像做【深度聆听】。

当歌曲结束时,从歌曲里挑出一种乐器,然后重新播放;

这次只要专注聆听你所挑选的乐器。

只听那一种乐器,不要被其他乐器或人声干扰。

这个训练的目的是:训练你的耳朵和大脑;

使得你在此起彼伏的各种音乐里,只听清一个声音。

每次选择不同的乐器,不断重复这个过程。

现在被动的重听整首歌。

假如这首歌是一种颜色,它会是什么颜色?它会是什么形状?

如果它是一种身上的感觉,会是什么样的感觉?

你觉得它会在你身体内的什么地方?是什么情绪?

你希望与所有通灵现象一样,与它们建立起相互的关联;

让你所有的能力得以和谐的共同运作,尽可能地清晰生动的传达更多的信息。

现在回头再听一遍这首歌,然后挑出每一种乐器;

确认它与整首歌有关的颜色、形状、质地、味道、情感、气味和身体部位。

把整首歌看作是具有集体特征的一群鱼,每一种乐器就像是鱼群里的每一条鱼;

有它自己独特的个性特征。

当你回到这个练习来建立这种听力时,要确认你已更换乐曲;

以免你总是用同一首歌来做这个练习。

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【建立杂音的关联性】

首先【进入a波】,从自己开始:

你会感觉如何?如果你的感觉是一首歌,那首歌会是什么?

如果那是音效,听起来会是什么?

一整天都要这样做,试着当下就在你的脑海中唤起那种声音,并将它和感觉连结起来。

当你遇到别人时,你会给当下状态的他们什么样的音乐或声音?

就与气场练习一样,这将帮助你通过神经可塑性建立起一个连结;

把你的听力从一般范围扩展为灵听力。

如果你是最后听到的声音,与你试着想唤起的声音不同,就让它变这样吧。

这很可能是你的高我正在修正你的知觉。

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【听见灵音】

灵性盟友是一个广义的用语,它指的是任何与你有合作关系且对你有益的灵魂。

在不同类型的灵性盟友中,有一种特殊的类型叫指导灵;

指导灵是你在化为肉身之前,你的高我就已经指派给你的灵性存在。

指导灵会参与你的生命道路和个人发展。

类似穿越者随身携带的系统,萧炎的随身老爷爷等等。

一个指导灵和你合作的时间,依据不同的因素而长短不一。

有的指导灵在你出生前就指派给你了,并且陪伴你的一生。

有些只会和你在一起一段时间;

或者在你生命道路中的工作或者学习某些事的期间陪伴你,

指导灵具有更高的视野,始终与你的真实意志保持一致。

选择一个安静的地方,进行【调频】练习,

从心里或者口语上呼唤你的指导灵来协助你完成这个练习。

你可以简单地说:

[我呼唤我的指导灵前来,透过灵听力向我传达一个有用的消息;

在我的灵性道路上协助我。朋友们,请靠拢过来吧。]

如果你和你的指导灵之间还没有很强的连结,也没有关系

只要你承认他们,你便开始建立这种关系。

观想他们正在靠近你,你只要想象一下由光组成的人物靠近过来并围绕着你。

现在,专注于你的呼吸,试图清除你脑中任何喋喋不休的念头。

当你在放松、接收信息的状态时,注意任何内在对话或声音的产生。

但不要强迫它发生,

这些信息可能是你内在的声音,也可能来自于他人。

同时注意你周围的环境,就像你在【深度聆听】中的练习一样。

你可能会发现自己听到一些不寻常的外在声音:

也许是狗吠声或者邻居正在播放的音乐。

这当中有没有要给你的信息?

当你建立起这个习惯时,你会发现你开始听到外在的杂音或对话;

但是那些杂音并非来自外在的物质实体。

你可以使用【通灵调节器】的技巧来增加或减少信息。

你可以用它来调节你听到的杂音频率,这也有助于改善这个技巧。

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