男神从自律开始

稻田里的乌鸦

首页 >> 男神从自律开始 >> 男神从自律开始最新章节(目录)
大家在看大筒木的我在异界种神树盖世枭龙龙隐宁欣超级上门女婿真香!国外老婆最旺夫不败战神杨辰秦惜滨江警事同学的二手手机,竟让我成为股神天尊皇婿逆天神针,鬼医毒王妃
男神从自律开始 稻田里的乌鸦 - 男神从自律开始全文阅读 - 男神从自律开始txt下载 - 男神从自律开始最新章节 - 好看的都市言情小说

第6章 心疼哥哥的好妹妹

上一章目录下一章阅读记录

陈秋河妥协了。

当然,这跟黑丝吊带百褶裙什么的没有任何关系。

这点诱惑,他自问还是能够抵御住的。

主要是方旭尧都把话说到这份上了,陈秋河也不好再拒绝。有时候也不能一味地遵守规则,毕竟江湖不是打打杀杀,而是人情世故。

不过时间还很充裕,陈秋河打算去健身房锻炼完再赴约,还有三个小时,完全来得及。

只是可惜,这波奖励是吃不到嘴了。

回到宿舍,乔煜这猪崽子终于醒了,正趴在电脑桌前,继续玩着游戏。

听到寝室门被打开的声音,乔煜扭过头,看到焕然一新的陈秋河,诧异道,“卧槽,秋哥你被包养了啊,竟然走小白脸路线了!”

陈秋河没有反驳,被富婆包养,那是对自己颜值的肯定。他笑吟吟道,“正所谓,富婆好,富婆香,富婆是黑暗中的一缕光,只要富婆把握住,连夜搬进大别墅!”

乔煜惊愕道,“不愧是我秋哥,真鸡儿的骚啊!”

“过奖了,到时候给你也介绍一个,哈哈。”

闲扯几句,陈秋河将自己新买的健身服收拾了一套,装在了提包里,又换上了安踏的运动鞋。

“秋哥,你这是要干嘛去啊?”乔煜好奇问道。

“去健身房。”陈秋河随口回道,“伺候富婆不得需要一副强健的体魄啊?!”

乔煜还能说什么,秋河牛逼!

......

世爵健身房。

从这次开始,陈秋河打算采用系统的健身计划来训练。

首先,陈秋河先在跑步机上慢跑十分钟,做个简单的热身。

旋即,来到器械区正式训练。

不过实践和理论区别还是有些大的。

就拿他器械坐姿下拉运动来说,陈秋河一直找不到系统所描述的受力点,本来是训练背部,但总是手臂受力过大,导致酸疼,无法达到理想的效果。

陈秋河叹了口气,无奈道,“还是健身的经验太少啊。”

虽然系统给的计划书极尽详细,但无法为他做贴身指导,理论知识再强,无法运用到实践上也是百搭啊。

“你的姿势不太对,而且器材也没调整到位。”

背后响起一道轻柔的女声,陈秋河扭头看去,身后站着一位个子高挑,身材丰腴有致,穿着黑色运动套装,气质成熟的美女,长发被扎成了丸子头,成熟性感中有夹带着一丝可爱俏皮。

“你好。”

陈秋河打了个招呼。

她微笑回应,旋即上前帮陈秋河调整器械,并纠错道,“你的双臂应该这样握,而且在下拉的过程中,这个位置用力,手臂尽量处于放松状态....”

陈秋河按照她的方法去做,连续两个动作后,果然有用,让他有些惊喜。

果然还是要有专业人士指导才行啊。

陈秋河有些意动,想报名这位女教练的私教课。但想到自己卡上的余额,还是觉得再等等,目前放在第一位的是租房。

....

在健身房呆了2个小时,收割一波奖励,陈秋河潇洒离去。

陈秋河见时间还早,便在附近的粥店吃了点东西,晚上的局免不了要喝酒,还是先犒劳好自己的五脏庙再说。

方旭尧说的老地方,是离校区不远的一家爆米花KTV,紧邻大学城,生意贼好,里面都是穿着艳丽的小姑娘。

陈秋河轻车熟路的来到这里,按照方旭尧发的房间号,穿过长廊,来到了VIP666的包间门口。

还没进去,他就听到包间里传出的唱歌声,以及独属于某人的骚浪贱声音。

陈秋河推门而入,里面的场景和人物被他快速的收入眼中,嘴角的笑容微微浮现。

“哎呦我哥们来了,来来,给你们介绍下....”方旭尧站起身,热络道,“我室友兼好哥们,陈秋河,大帅逼一枚,目前单身,看上的可以领回家。”

介绍完,方旭尧悄声在陈秋河耳边嗤笑道,“你还说你不想来,你这逼都快装天上去了!尼玛啊,穿的人模狗样的,还剃了寸头,劳资风头都快被你抢走了!”

陈秋河无奈苦笑,只能搁心里辩解一句,确实没打算来的,不是替你狗日的撑场子来了吗,还害他损失了2000大洋呢。

不过正如方旭尧所说,这里面都是他喜欢的“元素”,虽然损失了2000块,但也不算白来。

包间里三个妹纸的目光在陈秋河身上打转,目光透露着惊讶和欣喜。

本来没把这个未露面的室友当回事,谁知道竟然真是帅哥一枚呀。

“嗨,帅哥。”正握着话筒唱歌的女生停了下来,盯着陈秋河热情道,“你来的太晚了,我们都喝了两轮了,先罚三杯再说!”

陈秋河目光看向她,神色中透露着亮光。这位同学看着就很活泼嘛,颜值不算低,不必廖雅和杜雨薇逊色多少。关键她的穿着隐隐让人兴奋。

下身黑色小皮裙搭配小皮靴,白皙的大长腿被黑色渔网袜覆盖着,诱惑力十足。上身虽然穿着棕色宽松小西装,但里面只穿着黑色蕾丝抹胸,棱角分明的锁骨以及平坦的小腹,显示着她拥有一副好身材。

陈秋河毫不怯场,调笑道,“好家伙,刚来就想把我灌醉,是不是对我有什么企图啊?!”

“哎呦,人家能有什么企图啊,还不是天气太热,担心你口渴呗。”小皮裙女生是个自来熟,接话很迅速。

陈秋河笑着道,“我错了,原来是心疼哥哥的好妹妹。”

“哈哈哈!”

“竟然占我便宜,叫姐姐还差不多!”

“帅哥你太逗了!”

方旭尧插话道,“我这还没介绍玩呢,就好哥哥好妹妹的叫上了吗?!我看已经不需要我介绍了!”

“哈哈,已经不需要你了。”小皮裤女生主动介绍道,“我们都是希斯顿国际学院的,跟你们一样,目前也是在上大一,我叫吴茵,这是我的两个小姐妹儿,蒋媛和赵萌萌。”

陈秋河诧异了下,竟然是希斯顿学院的,虽然是个二本,却是个贵族学校,学费不便宜,不过环境倒是不错。

至于另外两个女生,赵萌萌略显羞涩,穿着jk制服,脸蛋圆圆的,有些可爱。

剩下这个叫蒋媛的,显然是方旭尧的目标,穿着宽松的吊带衫配牛仔短裤,胸前的文身隐隐可见。她手里握着个电子烟,时不时哈一口,空气中都弥漫着一股薄荷的味道。

喜欢男神从自律开始请大家收藏:(m.xilushuwu.com)男神从自律开始西陆书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推求生游戏:我有摸鱼系统从院队教练开始的执教生涯家族修仙,我体内修炼出一个世界偷香高手终极一班之神谕惹她,天灵盖都给你掀了趁青梅觉醒技能,哄回家做老婆回到三国做皇帝:我刘禅称霸世界隐婚总裁的小祖宗甜哭了重生年代俏佳媳有空间灵气复苏之我能进化一切太上天帝闪婚蜜爱:神秘老公,坏坏坏!它贴着一张便利贴龙抬头东晋,我来了!重生末世前之逆袭做女神全能真千金她马甲又被拆了剑修不懂情,疯批太子深宠到她懂我叫常安,你叫顾鲤
经典收藏开局获得轩辕剑,成就剑仙传奇重生之我真的是老婆粉重生八零:被读心后全家一起致富重生在权力中心在年代文里扮演锦鲤福气包每分钟增加修为的我,杀穿星空回档06太子妃靠乌鸦嘴福运满满乡村傻医仙的秘密最强教祖系统给重生的虐文女主当妈后躺赢了远古种田:全族的大佬团宠我我开始摇滚了农门福女:厨神王妃很嚣张闪婚老公竟是豪门继承人一岁觉醒,我为人族希望!穿成黑化大佬的小心肝重生泼辣小军嫂从乡村种田开始直播从国术开始无敌诸天
最近更新道士下山,面馆打杂猛的嘞,悍匪系统当警察!穿越首都送外卖融合网游:我用一折爆氪全球!重生80:窝在深山打猎养活妻女终极一班:神魔双修,燃爆终极!变身后宿敌她疯狂撩我心灵的赎还之路四合院:重生52,我绝境逢生斩神:反派,从征服幽灵娘开始观察者?不!我称他为终极恐惧从最惨吃播,到亿万资产大佬等等,我拿的剧本好像不对吧御兽时代:我能看到进化路线是哥们,是妻子,是母亲,是伪娘癌症晚期,总裁前女友疯狂报复我阿姨,对不起了网游之缘:豆子与莉莎谁说这女配坏?这女配可太香软了全民求生,开局召唤赏金塔姆
男神从自律开始 稻田里的乌鸦 - 男神从自律开始txt下载 - 男神从自律开始最新章节 - 男神从自律开始全文阅读 - 好看的都市言情小说