系统让我自律,我已身在娱乐圈

不爱坐板凳

首页 >> 系统让我自律,我已身在娱乐圈 >> 系统让我自律,我已身在娱乐圈最新章节(目录)
大家在看重生1978,万元户从打猎开始小祖宗她人美路子野隐藏在绿茵场上的战狼极品小保安神医弃女:鬼帝的驭兽狂妃(神医弃女)重生嫡女有空间都市斩妖人超级奴隶主这间霍格沃茨不太正常生在唐人街
系统让我自律,我已身在娱乐圈 不爱坐板凳 - 系统让我自律,我已身在娱乐圈全文阅读 - 系统让我自律,我已身在娱乐圈txt下载 - 系统让我自律,我已身在娱乐圈最新章节 - 好看的都市言情小说

第29章 穿衣显瘦,脱衣有肉

上一章目录下一章阅读记录

今夜无人入睡。

网络上“一阳指”事件持续发酵。

无数网友都深耕在吃瓜一线。

卓威的瓜真的保熟啊。

王菁华,白佰荷的经纪人。

可以说是“圈内第一经纪人”。

旗下的艺人几乎涵盖各个年龄段的实力演员、歌手。

同时也培养出无数的经纪人,活跃在整个娱乐圈。

在她的安排下,白佰荷的事业逐渐走向巅峰,被各大影视剧导演青睐。

如今白佰荷出被卓威爆出大瓜。

作为经纪人,竟然事先完全不知道。

作为保姆式的经纪人,王菁华一直把旗下的艺人当作亲人一般。

经纪人和艺人之间亲密无间。

艺人的所有的事情都知晓。

如今王菁华已经被白佰荷的隐瞒,伤透了心。

不仅仅是该死的卓威,更是因为失去了信任。

...

深夜,白佰荷敲开了王菁华别墅的大门。

“姐,现在我该怎么办啊?”白佰荷着急的问道。

看到白佰荷王着急的样子。

最终王菁华还是忍住了,没有骂她。

“现在网络上铺天盖地的都是你出轨的事情。”

“现在只有一个办法来补救。”

“就是你和宇凡,协议离婚吧。”

“日期在发生之前。”

“或许还能挽救你的演艺生涯。”

“这方面你还是要做宇凡的工作。”

“毕竟这是你们夫妻的事情。”

......

白佰荷脸色脸色难看的思考了半天,最终为了自己的演艺事业下定决心。

“我和宇凡商量。”

“姐我先走了。”

看着离去的白佰荷,王菁华忍不住叹了口气。

“在白佰荷身上投注的心血、资源,还是浪费了。”

......

翌日。

沈易在去往湿地公园的路上,高雅倩兴奋的讲着“一阳指”事件。

沈易听后敏锐的感觉到这件事的背后并不简单。

关键是时间节点太巧合了。

华华的热度还在继续,白佰荷“一阳指”就被卓威爆了出来。

瞬间把网友的关注转移,背后很难说有没有天娱的影子。

......

到了湿地公园。

田晓光带着沈易进行法特莱克跑训练。

一共进行10公里的训练。

两公里4分配速,两公里3分配速接替跑。

这种间歇性的跑步让身体在不同强度的中切换。

能够有效提高心肺功能和耐力。

沈易觉得区区十公里,自己肯定能完成的很轻松。

但是当沈易的真正跑起来的时候,发现一点都不简单。

三分配的速度对于现在的自己强度还是很大。

更何况还要不断切换节奏,切换速度,体力的流失是加倍的。

十公里下来后,沈易感觉自己的肺都要炸了。

这种有氧、无氧、混氧结合的训练,让本就习惯了匀速跑的沈易,感到第一次有了恶心想吐的感觉。

跑完步后沈易站来垃圾桶旁边干呕了半天才缓过来。

跑完步后田晓光就继续拉着沈易开始了核心力量的训练。

每天将训练时间固定到一个时间段,进行高强度的训练。

接下来的时间就可以好好的让身体恢复休息。

这样的训练不仅科学,效果也很显着。

按照田晓光的计划沈易一天跑步一天进行力量训练。

但是沈易自从有了系统后,每天的疲劳都会在第二天一扫而光。

身体也没有什么不适的反应。

从此一个训练狂魔诞生了。

接下来的几天沈易每天早上进行高强度的跑步后还要进行力量训练。

每次都要把自己折腾的精疲力尽。

可是第二天沈易有活蹦乱跳的继续训练。

田晓光刚开始还能陪着沈易一起训练但是时间长了后,确实抗不住这样的强度。

于是在公园里出现神奇的一幕。

沈易在后面跑,田晓光则是骑着电瓶车。

......

时间飞速流逝。

沈易在这样的高强度训练下运动表现不断的提升。

从最开始每次进行法特莱克跑结束后沈易都忍不住干呕,逐渐的适应了后只是脸色苍白。

虽然系统上数据没有变化但是每一天沈易都实实在在的感受到自己身上的进步。

。。。。。。

自从天王天后安利沈易的歌曲后,《平凡之路》以一种恐怖的速度在巅峰榜上攀升。

甚至超过了《同桌的你》。

这样沈易的三首歌《消愁》《平凡之路》《同桌的你》霸占巅峰音乐榜前三!

平凡之路在数据上比起《消愁》更胜一筹。

一天破一千五百万播放量,五天破亿。

沈易的商演报价从刚开始的五万、十万,到现在隆丹妮接到了最新的报价已经到了90万。

只要沈易唱三首歌就可以。

一首歌30万!

这甚至已经达到一线歌手的报价。

虽然隆丹妮知道沈易现在商演报价有很大的虚高。

等过段时间沈易的热度下去后,报价会回到了相对正常的价格。

沈易现在还在参加明日之子。

一方面隆丹妮不想打扰沈易的比赛。

希望顺利将明日之子的冠军拿下。

另一方面是沈易现在真的没有时间,每天都在训练中痛并快乐。

所以现在只能把报价压下去。

但是看着手中流失的报价,隆丹妮的心在不停地滴血。

这都是钱啊!!!

沈易签约的合同中,沈易在商演选择上有很大的自主性。

隆丹妮心里明白和沈易不能来硬的。

暗暗下定决心等比赛结束后,一定要好好的忽悠沈易出去接客。

不对!是劝说沈易接商演。

。。。。。。

结束了训练的沈易每天都和热巴聊的火热。

热巴最近在横店和杨蜜蜜一起拍戏。

作为新晋小花,工作很忙。

最近经纪人刘姐发现热巴一有空就躺在摇椅上抱着手机开始傻笑。

问她什么也不说,抱着手机防备的看着自己。

刘姐扶着额头不想拆穿热巴。

谁不知道你和沈易一天天聊的火热?

但是热巴每天的拍摄的完成很出色,刘姐也不好多说什么。

看着热巴一天天越陷越深,刘姐只能自己骗自己。

或许热巴只是花痴吧。

热巴一直以为沈易是一个很有才华的男生,每天都专注在音乐上。

但当高雅倩在微博上发布了沈易健身的视频后。

热巴看到后口水都流下来了。

沈易看起来瘦瘦的,但是当衣服一脱后。

上半身的肌肉棱角分明。

八块腹肌看的人垂涎欲滴。

当热巴做贼心虚偷偷的擦干嘴角的口水后。

忍不住又多看了几遍视频。

甚至暂停放大了看。

热巴不喜欢很多男星走韩流路线,整天娘不兮兮的,甚至比自己一个女的还精致。

喜欢硬汉气质的男生。

当看到沈易腹肌后已经无法自拔。

......

可能会拒绝肌肉男。

但是没人能拒绝一个人穿衣显瘦,脱衣有肉。

无论男女。

。。。。。。

喜欢系统让我自律,我已身在娱乐圈请大家收藏:(m.xilushuwu.com)系统让我自律,我已身在娱乐圈西陆书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推地狱归来之最强战神作为人类的我总被当成鬼我在修仙界读小说箭魔快穿:撩翻车,宿主被疯批狠吻了四合院:老子易中海,嫂子娄晓娥卦妃天下(神棍夫人:夫君,要听话滨江警事神工柯学:我和新一是发小博弈局中局:漂亮女局长寻仙,一念缘起大隋战将,背着系统助杨广狠人江湖,一刀砍翻天下巨兽入侵:玩家妹子为我氪金万亿穿越后,我悲催了老李家的锦鲤童养媳穿越小小土地婆仙道方程式宣平郡主
经典收藏都市护花兵王植物纷纷变异,还说是正经农场?娱乐:大学生演大佐,建议查三代总裁的偷心小猫重生九零之她成了人类首富开局神话入侵,我强化出无上神装繁星点点亮了在年代文里扮演锦鲤福气包野村那些事儿我就一做动漫的哪懂什么历史一岁觉醒,我为人族希望!邪凤逆天:疯狂召唤师带着空间在逃荒路上养崽魂穿废柴:我在蓝星做大圣飞扬少年都市太子爷成了天命大反派续善命斩恶魂,我在都市学洗魂!乡村傻医仙的秘密处处惹桃花:美男齐上钩重生之我的1992
最近更新人在南韩,大宇集团逆天改命知道走了宝,不知我是感应异能王雇佣军是怎样练成的重案追凶:我在法医室守夜走进荆棘幻梦寻宝全世界从成为亿万富豪开始王熊传奇75岁,来了个恋爱系统年轻三十岁,处处碰壁抗战:我觉醒杀星系统我见过很多神豪,他们都叫我神豪燃烧吧少年重生:我死后的一年反派:穿书不白穿,女主不白贴蓝星武道,正太修仙十二狱重生之我在不同时空经历人生种田:他家好多奇怪东西一眼睁开,神仙师父找上我重生之农村致富传奇
系统让我自律,我已身在娱乐圈 不爱坐板凳 - 系统让我自律,我已身在娱乐圈txt下载 - 系统让我自律,我已身在娱乐圈最新章节 - 系统让我自律,我已身在娱乐圈全文阅读 - 好看的都市言情小说