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秦落蕊

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第28章 香格里拉

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近距离感受玉龙雪山,听玉龙雪山的神奇之处,听它的植物和动物。看它陡峭的山峰,看云雾缭绕于其之上。

到虎跳峡谷底去吧,感受金沙江的水流湍急。感受湍急的江水敲打在虎跳石上的声音,暂时忘却所有的烦恼。

下次背个轻便的大理扎染小挎包来走这一段扶梯吧,快走一点,应该是能走完的。不用带任何乱七八糟的东西,只有一个小时。最好是在汛期7~8月份来感受更加震撼的水流湍急。

6月份虎跳峡的合欢树刚好开花了。

关于高原反应:最直观的是看指甲,指甲发红变成发白,再变成发紫,最后发乌发黑。

发乌发黑就得赶紧离开高原。可能突发性休克。

吸3-5口氧气,如果15分钟左右以后症状没有减轻,那就再吸3-5口。

半小时看一下指甲!(所以来香格里拉别涂指甲)。

别玩氧气罐!会很容易产生依赖!

多吃高热量,高蛋白东西!!巧克力类。消耗是平时的3-4倍。

下午千万不能在车上睡觉!从低海拔到高海拔千万不能睡!呼吸频率下降!更容易高反!大大增加高反的几率和概率!高反一定与你睡觉有关!保持绝对清醒的头脑!不管用什么办法控制自己不能睡!

晚上烧一壶水放床头,睡前吸完氧气。不能洗澡尤其不能洗头,容易头疼。可能前半夜没事,后半夜可能不舒服。

每天睡觉前喝一杯葡萄糖水,姜水,

走路稍微慢一点,别跑就没事。

总算到了期待已久的普达措国家森林公园。用仙境来形容,真的不过分。五月下旬之后进入鲜花盛开的季节。景区观光车上的导游文字简直就是生物科普资料,信息量很足。

6月的普达措在我们到的时候突然下起了冰雹。来时以为不会下大雨,所以没有带雨衣,这是最不应该的。下次来一定要带好雨衣。所以连防寒服都已经完全湿透了。但是我依旧想往前走。

躲了一下雨之后雨突然变小了,更坚定了我想往前走的决心。看到了水天一线以及雾气,空气非常非常的清新。仿若天境。

来普达措踩雪漫步吧,听6月踩雪嗒嗒的声音。雨停之后,云出来了,海水变成了碧蓝色,所有人都在惊呼,太美了。

不要只经历了一点点风雨就只想着回头,万想一雨后能看到绝美的风景呢。别害怕,等太阳出来吧。暖光终将照在你身上,都会好起来的。

走了一个小时之后发现手指甲由原来的血红色变得有点发白了。之前在海拔3千米的地方走着的时候走的有点急,所以就导致两边的心脏稍微有一点点疼痛。

在最后一个观景平台的时候,遇见了一位非常美丽非常热心的卓玛。帮我拍了几张照片,虽然有点傻傻呆呆,但是并不妨碍我热爱这片土地。

走了一个小时的时候,已经把我湿的衣服晒干了。但是感觉胸口还是有点不舒服,于是忍不住吸了两口氧。。果然吸完氧之后症状就消失了。

来普达措吧,做一日的扎西或卓玛。

真的太喜欢属都湖了。来云南的每一个湖,我都超级喜欢。阳光照在属都湖的湖面上,湖水静静的流淌着,波光粼粼的感觉,特别的闲适。海拔高的地方太阳果然很强,阳光一照刚刚湿透的羽绒服就已经干了。

森林公园的花好像更加的灵动美丽。毕竟长在快4000的海拔,真的不容易。

3.3公里走完的时候,已经将近用了两个小时。吸了两次氧气。我真的好喜欢这个杉林。有一些带小朋友的游客在玩大冰雹,看起来挺有意思的。

第1次来森林公园不太适应。所以有一半没有玩完,下次再来玩完。

进门左脚先进右脚先出,举手示意。不能食指指佛像,可以四指并拢。7岁出家,终岁不能还俗,荣耀。吃住行由家族供养。喇嘛:大学本科。葛西:研究生,可收徒,就有私人领地。僧舍(家族盖的)。佛学院(被佛家看上的,出家)(居士,皈依佛门,实行清规戒律,每年俩三个月学习)(走读生,没被看上的,可以学,没有学位)。

要拜对佛,700多遵佛。活佛(还未做好想做的事,灵魂转世)。如来佛(功德圆满,不再转世)。

修孝,修口,守口如瓶,别乱说不吉利的话。别说太圆满过头的话。别去指指点点别人的选择(干涉别人因果,造孽分百分之五十)。

修慈悲(功德),言谈悦人心。救人。有边界。别愚善。

活佛说:走到这一步,有他的原因,没有我的原因吗?可是我该怎么办?心不明。

一开始本来还行的,后来慢慢就越来越糟糕。

我听到这些我真的忍不住哭了,我情绪很激动。

活佛说:你觉得这婚姻到这一步还能继续吗?我一直在摇头。

既然已经决定了,为什么还要问?

可是到底什么样的路才是对的。

太较真,太执拗,要学会相向而行,脾气太暴躁,收一收。

花200点一盏明心灯真的有用就好了。

宁拆十座庙,不毁一桩婚,所以现在这个情债依旧没有结束。

烦躁不安的时候,看看开光的心经,随身携带,或者放家里,实在不要了可以烧掉,不能丢垃圾桶。

可能真像道家说的那样只有相向而行才有用,甚至没让我弄转运,可能是这个情债,这个孽缘没有办法转掉了吧。可是我要怎么才能摆脱这困境。我在心愿上面就写了四个字:摆脱困境,我被这困境折磨太久太久了。

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