2024.7.30，今日醒来6.30。
今天状态无悲无喜，看了一眼，他果然没找我了。也许是因为他看完书了想发表什么感言，也许他觉得不告而别冷处理有点对不起我，也许他深夜醉酒误碰。
无论如何，感谢他从我生活消失。只是希望这一次，就是永远。
昨天看娇龙到十一点。再看发现很多事都由不得娇龙，有种命运既定的感觉。那么普通人的一生，大概也是既定。如此，我倒感谢自己的选择，能给自己一段彻底放松的时间。
老妈搞了个偏方，非要我吃。我觉得与其叫偏方，不如叫泻药。
自从回家，我的小手环备受冷落，一次都没带过。
昨天忘记把小朱砂枕到枕头下，结果做了一宿怪梦。这不是最痛苦的，最痛苦的事，我居然在梦里还在做英语卷子，还是在外国，能不能不要这么离谱。
最近体力大减，写了两章就坐不住得歇歇了。昨天回来没有拉伸，今天感觉小腿肚胀胀的。后园的花姹紫嫣红的很好看。
鸟可能也知道这是世外桃源，所以都来此定居。
最佩服老妈的是，她可以为买衣服去干活。我是干不了一点，主打一个没福硬享。
中午去二姑家吃饭了，做排骨吃，今天二姑过生日。在那不能写书，于是只好玩玩游戏打发时间。小原和星铁每次都能教会我很多。很爱小原温暖的剧情和好看的画面。
游戏到最后只留了小原和星铁，毕竟这两个从工作起就一直陪着我，经历了时间检验。
不喜欢和人交流，也不喜欢刺激模式，所以适合小原的积累，适合星铁的自动。
越来越不喜欢喝啤酒了，那种只会让我头疼的东西，还是算了。喝了一杯不到，仅此而已。
北方才28度，我已经感觉要被晒化了。南方那种地方我是万万去不了的。
穿拖鞋的坏处是，进鞋里的沙子和鞋底总是有小石子，感觉要被硌死了。
天热加上坐了一上午，感觉腰都要折了。可能是小时候久坐，长大后便成了脆皮。
有一点开心，一个友友以为她不看了，原来是有事情。虽然允许一切发生，还是会为她的回归高兴。还好，我始终相信这个世界有善意。视频只为抑郁症群体而做。谢谢你们愿意观看我平淡的生活。
如果你也被抑郁症困扰，我愿意做那个不劝导你，给你归属感的朋友。我的视频，为我，也为你们而发。每一天，我都会在。
最近的体重真的一路飙升，可是我从来不是个能下定决心减肥的人，由此有点困扰。说实话，挺想挑战帕姐的，打算今晚试试，我一定是疯了。
之前关注的一个博主叫汤木檀泽。后来取关了。因为死后是什么样子，我已经不关注，也不害怕了。毕竟，活着最重要。我这一生体验的最后一件事，才是死亡，那就不归我管啦。
闲来无事，记录了看过的剧，听过的歌，看过的书。如果哪一天我离开人世，这些也是我一路进化的证明。都写进了书里，如果有喜欢的友友也可以去看看。
我知道抑郁的朋友们都很消极，我愿意记录一路走来的心路历程。偶尔，你们觉得感同身受或者受到鼓舞有力量活下去，那就是我的荣幸。之所以时不时就提一句，因为我总是被你们感动，有你们真好。
小小睡了一会，头疼，可能是药三分毒吧。老妈要去干活，而我还精疲力尽的感觉，上不去下不来的僵持着，难搞。
五千字断断续续写了一天，最近体力不支。现在的我放不下，但总有一天会放下的，只要他别再出现就好。就算伤疤再深，总会结痂的。给我三年时间，我肯定能忘了他。
之前在网易云录歌，已经好久没录过了，也是好久没精力充沛了。躁狂过后，是无尽的精疲力尽。不打算对抗抑郁了，也许我就是和抑郁共生的。有情绪就压一压，没情绪就这样生活着，也蛮好的。
长大后进步的一件事是，洗澡开始变成主动去做的事。每次洗完的清爽感都很舒服。毕竟东北的洗澡相当于大刑伺候，洗一次可以维持几天，不同于南方只是冲冲水。
想起一句话，人只有莫名其妙认识才有趣，这句话也适用于我与各位。
当初把小床拿回来真是父母的明智之举，夏天靠着墙躺在小床上，还真是凉快不少。
晚上在前院台阶上坐了坐，醒醒脑。吃了中药脑袋就很木，奇奇怪怪，可能有副作用吧。
有时想起从前精力充沛的自己都觉得不可思议，怎么能那么有活力呢，反正现在我是做不到一点。
想起之前涂的浅绿色和浅黄色指甲，还是觉得很好看。感情这事，不是绿了，就是黄了，成了的很少很少。不权衡利弊的感情，很少很少。故此，不再期待。
之前很多事自己都带着偏见，现在倒是中立很多。
最近的输出略有重复，因为输入时间不多。所以我要多看书啦。
喜欢抑郁症患者观察日记请大家收藏：(m.xilushuwu.com)抑郁症患者观察日记西陆书屋更新速度全网最快。