转眼间，x年大学生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将
课堂所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。带着教师的忠告，
x月x日我有幸来到x包装有限公司行政办公室实习。
xx有限公司始建于xx年，注册资金到达x万，占地面积x平方
米，年产值可达x万。是生产聚苯乙烯泡沫定型产品和泡沫板材的专
业生产厂家。目前这家公司已经拥有员工x人，采用先进的大规模生
产设备，这家公司自成立以来始终致力于聚苯乙烯泡沫的推广，拥有
各式成型机，能够满足不一样客户的要求。这家公司主要生产各种电
动车电池，酒水食品，海鲜类保险箱，医用针剂，机械零件等各种包
装。这家公司还生产不一样尺寸规格，不一样密度的泡沫板材。并且
还能够根据客户要求，大小厚薄任意切割。纸上得来终觉浅，绝知此
事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自我所学知识的肤
浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。
刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，
上班第一天领导就派给我个师父，让他对我的实习进行全程指导。刚
上班时让我熟悉公司生产已经销售的流程，暂时没有分配什么工作给
我。而我身为一个文员实习者，首先接触的应当是如何融入工作，该
公司处理基本工作业务的流程是：首先由销售人员去各个有需要潜力
的公司进行业务洽谈，然后签订生产合同。之后便是业务单位根据自
我的日期需要提前对产品下订单，然后交由仓库进行已有货物和差额
的统计，再将数据交给车间进行生产，仓库再按照指定日期安排货车
送货。几天后明白自我的工作主要是产品数量统计这块儿，并每一天
写工作总结。平时也到网站发博客、论坛，感觉和自我的专业有些出
入。刚开始进行的是完成培训的工作。由于感觉和专业不怎样对口，
所以对于培训便没有在意，总以为这些工作很简单，可是这种浮躁的
态度让我忽视了实习的目的——接触和融入社会，以至于之后考核时
有点手足无措。虽说发博客和论坛看上去有点象小学生都会做的事，
可重复量如此大的工作如果没有必须的耐心和细心是很难胜任的。从
此以后，我每一天埋头于博客和论坛中了。平时与同事相处中，虽然
年龄差距大，好在有师傅温和地指导，我发觉和各位长辈们相处也并
不是很难，他们善于处事，有很大的包容心，我也慢慢融入这个大家
庭，这得感激给位前辈的淳淳教育。
时间过的真快，转眼间，在xx有限公司的实习立刻要接近尾声
了。经过这x个月的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行
了简业务单子的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回
到了多彩的实际生活，细致地了解了现实业务处理的流程，认真观摩
了专家们针对公司各项业务的处理，使我对一个公司的运行模式的认
识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理
性认识。在学校总以为自我学的是中文，和实际很脱轨，可是在x年
大学生活中学到的点点滴滴很多都能代入工作过程中。譬如如何与人
相处、真诚对人，譬如不论干什么都需要本着踏实的态度不断学习，
此刻在实习中我才真正领悟到”活到老学到老“的含义。实际的工作
本事是书本上没有办法教授给我们的，必须要经过实际工作来积累与
强化。x个月实习满后，我带着学满的知识离开了xx有限公司。从
那里，我学会了下头几点找工作的心态：
一、继续学习，不断提升理论涵养
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业提高的动力。
作为一名青年学子更应当把学习作为坚持工作进取性的重要途径。走
上工作岗位后，我会进取响应单位号召，结合工作实际，不断学习理
论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知
识提升本事，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行主角转化
仅有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也仅有将理论
付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是经过实践
活动来实现的，也仅有经过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。
必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种主角的转换。
三、提高工作进取性和主动性实习，是开端也是结束
展此刻自我面前的是一片任自我驰骋的沃土，也分明感受到了沉
甸甸的职责。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不
断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。我认为大学生实
习难，就业难，除非你有关系，能给你简便找到工作，否则就难逃市
场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才
能在这个社会中出人头地。
1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司
一般不会对外公布实习机会，能够主动和其人力资源部门联系，主动
争取实习机会。可异常留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，
在没有招到适宜的员工的情景下，很有可能会暂时选择实习生替代。
2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了
解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自我的竞
争力，自信自我就是对方要找的人；同时很诚恳地表现出低姿态，表
示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于
提高实习成功率。
3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实
习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成
功的可能性反而更大。
4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对
方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自我缺乏自信。有价值的
付出必须要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创
造价值的实习生才是对方所需，而理性研究到实习生价值的单位会给
予实习生更多的锻炼机会。
5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习
不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可
能会增加挫折体验；与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很
低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。
实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应当
是为了自我日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮忙找到一
个薪水较高的工作而已。在实习中，我严格按照实习规程进行操作。
做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自我的要求，我期望
用自我一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业
实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中趣味，也都
表现的十分地进取努力认真。此刻，实习已经结束，这次实习资料主
要就是文员工作，时间虽然仅有三个月，但我获益不浅，感慨良多。
我感受最深的，有如下几点：
其一，实习是个人综合本事的检验。要想优秀完成工作，除了办
公室基础知识功底深厚外，还需有必须的实践动手本事，操作本事，
应付突发故障的本事，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为
一名工作人员，还要求有较强的表达本事，同时还要善于引导自我思
考、调节与人相处的氛围等。另外，还必须有较强的应变本事、组织
管理本事和坚强的毅力。
其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：
要给学生一碗水，自我就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得
很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据
与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，
这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自我总以为这些东西学不学得
好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我
们的综合知识水平。再次，此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。
这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自我以后进入
企业都是能够胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，
只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于
自卑和担忧，否则会妨碍自我的学习。
此刻，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。这就
是我本次实习的所感所想，再次xx有限公司以及学校教师对我们人
生路上的帮忙。
篇三：实习生实习报告3000字
从学校的小社会迈向大社会的历练实践，就是把我们在学校所学
的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之
地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另
一方面，实践可为以后找工作打基础。经过这段时间的专业实践，学
到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不
一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学
习中实践。这有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
x个多月在xx贸易有限公司的社会实践已划上了圆满的句号，
在培养了我本事的同时，也从中领悟到了很多本事以外的东西。
记得教师以往说过大学是一个小社会，但我总觉得学校里总少不
了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归坚持着学生的
身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复
杂，但我得去应对我从未应对过的一切。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距
离，也让自我在社会实践中开拓了视野，增长了专业方面的知识。社
会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价
值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
从起初对公司相关专业知识涉猎很少，变成一个既懂得各项知识，
又懂得地道运用的青年。实习的收获是不能用语言一一所能描述的，
总的来说有酸有甜、有苦有乐，苦的是让人记住那些我没有接触过的
资料，还得理解如何去运用；欢乐的是和同事的和睦相处、主管的风
趣幽默，还有别人对自我付出的肯定与赞赏；最重要的是自我既充实
又有滋有味的实习生活过程。其实专业实习的日子不是很长，当初的
我不明白如何下手做好一个展会，甚至不明白展会是什么，不明白如
何使用传真机，种种场景就像昨日才发生一样，是那么的叫人印象深
刻。
在实践的这段时间内，让我有了深刻感触，这不仅仅是一次实践，
还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
一、挣钱的辛苦和竞争的激烈
整天在公司辛辛苦苦上班，天天应对的都是同一样事物，做久了
真的觉得无聊，很辛苦。在那时，我才真真正正的明白，原先父母上
班挣钱真的很不容易！在学校，仅有学习的氛围，毕竟学校是学习的
场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而那里是工作的场
所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，
都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学
习别人怎样做人，以提高自已的本事！
二、主管的管理
在公司里边，有很多的主管，他们就如我们学校里边的领导和班
级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，
就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的
同学们！要想让他们服从你的管理。那么你对每个员工或每个同学，
要用到不一样的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！
三、人际关系
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有太多工
作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很
尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做
事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。
同时，大家都明白社会上人际交往十分复杂，可是具体多么复杂，
我想也很难说清楚，仅有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家
为了工作走到一齐，每一个人都有自我的思想和个性，要跟他们处理
好关系得需要许多技巧，就看你怎样把握了。我想说的一点就是，在
交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还
不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很
多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面
有了很大的提高。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作
中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先
想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学本事的人迟
早要被企业和社会所淘汰。别人给你的意见，你要听娶耐心、虚心地
理解。
四、自强自立自信
以前在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护，日子肯定
过得无忧无虑了。可是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什
么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这一个多月里，让我学会
了自强自立，凡事都要靠自已。此刻，就算父母不在我的身边，我都
能够自已独立了。
在工作方面要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自我的本事
做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自我缺乏自信。
其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，
那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是十分重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，
身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，
对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其
各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
五、认识来源于实践
社会实践使我找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，
平时在学校只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上
发挥的不很梦想。经过社会实践，能够紧密结合自身专业特色，让自
我所学的专业理论知识在实际操作中得到巩固和提高。经过社会实践，
能够检验自我的知识和水平，加深和巩固原先在理论上的模糊认识，
使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和
基本理论的理解和消化“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实
的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人
生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很
大帮忙。
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必
要性和重要性，可是并不排斥学习间接经验的必要性。另一方面，实
践可为以后找工作打基础。经过这段时间的实习，学到一些在学校里
学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学
的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们
不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他
知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
此刻才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早
晚要步入社会，早晚要应对这些避免不了的事。所以，此刻我很珍惜
学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，
对以后择业会有很大的帮忙。
x个多月的实习期很快就过去了，完美的东西总是稍纵即失。“千
里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会
起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也
是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。向他人虚心
求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人礼貌交往等一些做人处世
的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活
中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵
财富。事无大小，自我都倾力而为，在这过程中不仅仅培养了自我认
真负责的工作态度，也培养了自我的耐心和韧劲。
我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实
习日子短的关系，但时经过实习，学到了新的知识的同事也加强了了
我对自我本身本事的锻炼，丰富了我的用运本事，使我对日常管理工
作有了必须的感性和理性认识。认识到要做好日常管理工作，既要注
重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事坚持良好的关系是
很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是
现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自我这样一个即将步入社
会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的教师，正所谓“三
人行，必有我师”，我们能够向他们学习很多知识、道理。
最终，十分感激xx贸易有限公司，感激所有为我的实习供给帮
忙和指导的领导教师们，感激你们这么多天的照顾和帮忙。相信这次
珍贵的实习经历会一向伴随着我以后的工作生活，为我即将走上工作
岗位增添了信心，让我在大学生活中留下了完美的一页！
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