从28岁开始规划我的后半生

刺猬的拥抱38

首页 >> 从28岁开始规划我的后半生 >> 从28岁开始规划我的后半生最新章节(目录)
大家在看通房丫鬟死遁后,世子爷疯了无上邪仙苍穹昭昭穿越特工下放到农村女阎王:穿到七零给军官生猴子大王叫我来巡山呀电竞大佬有只小迷糊八零:离婚,这辈子都不可能离婚貔貅幼崽靠玄学爆红娱乐圈疯批小师叔她五行缺德
从28岁开始规划我的后半生 刺猬的拥抱38 - 从28岁开始规划我的后半生全文阅读 - 从28岁开始规划我的后半生txt下载 - 从28岁开始规划我的后半生最新章节 - 好看的其他类型小说

第336天 我用一个月的时间完成了一年的目标!

上一章目录下一章阅读记录

你好呀,今天的阳光很明媚,从32层看下去,雾很大,仙气缭绕的,第一次看到这个景色,心里还是很激动的。

这个月每天都早起,黑黑的凌晨4.45起来,我渡过了安静的早晨,别人还在睡梦中,我就起来自我救赎了。

我知道自己很懒,做事拖延,行动力不足,容易放弃,内心目标不明确,心里一直想要健身想要成长,可是我一直不知道如何去做,有这个想法,就是不知道如何去实施!

当我决定把儿子送回老家断奶,这是我两年来第一次独处,内心得到安宁与平静,中午不要带孩子,我能休息一下了,我能好好的睡一个整觉,不要整夜整夜的熬孩子,不要听他哭的让我崩溃了。

我们相认也有335天了,你们也知道我这一年来是怎么熬过来的,身心疲惫,不只是孩子还有老婆你婆婆,真的生活过得一地鸡毛。

所以在断奶的的十天里,我独自在期限家里,我每天早晨早起,

4.45-.5:00做冥想

5-6点自我肯定宣言、

6-7.运动一个小时,

早晨的个人发展项目结束

7-8.开始了充满烟火气息的早晨,做饭,送女儿上学

8:10-10:00写作、理财笔记、制作视频

困了就睡一觉,不定闹钟,手机飞行模式,或者是手机放在外面,我以前多么奢望能睡一个没有人打扰的觉,终于实现了。我很满足,内心得到了满足与惬意!

11.12点起来,给自己两个小时的时间限制,计划写一本新书。我知道自己做事只有三分钟热度,所以我给自己强制定时间两个小时,在这两个小时,我只思考与新小说的内容,不能看小说或者是玩手机。

因为我做事比较墨迹,所以我告诉自己只做两个小时,我给自己定一个闹钟,告诉自己一旦时间,我必须放下手里的一切,不再做下去,然后结束今天的工作,并且告诉自己:今天任务圆满完成

接下来的时间都是我的自由时间了,我想做什么就做什么!我想看书可以,视频学习人性婚姻可以,想看小说也可以。剩下的时间我是自由的,想怎么做就怎么做。

通过这个方法,我果然开始了我的新书准备,并且昨天终于确定了书名、男女主名字、简介,今天我只要完成一章的更新就算完成今天的任务了。

这个很好用,让缺乏行动力的我,真的开始行动了,开始了我的一本新书的开写。你们也知道,在月初10.1号我就有这个想法了,我经过一个月30天的时间才开始,我拖延了30天的时间。

今天是10.31号,也算是我在一个月内完成了新目标的开始,真的很高兴。

这次以前的我进步多了,去年今天的目标,今年的今天我还是没有行动,目标依然还是在纸上,一年的时间我都没有行动起来去完成,这次我只用了一个月的时间就从想法到行动实践了,我比以前快了12倍,用一个月完成了一年的目标,我真的很棒!

我相信以后的每年,每个月,每天,我会进步更大的,我相信自己会越来越棒的!加油,春春!

喜欢从28岁开始规划我的后半生请大家收藏:(m.xilushuwu.com)从28岁开始规划我的后半生西陆书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推神眷剩女法海穿越唐三藏精灵:我被宝可梦们吃干抹净了邪帝心尖宠:废材也逆天再见小学生末日战帝小生不可向往的生活之悠闲人生兴趣使然的猎人全能系统上交后,我直接摆烂魂穿农家苦丫头墨少宠妻超给力大唐黑科技王者之荣耀王者清穿:康熙九龙听到我心声后开局剑心通明,无敌在综漫世界我本无意却是踏破虚空宝箱觉醒:开局获得盘古血超级小神农人道大圣完整版
经典收藏武墓传穿书天灾:我在古代囤货逃荒有美璇玑正无上邪仙疯批小师叔她五行缺德青芜剑仙末世医仙倾天下之离弃之不离大豪门之豪门娇宠离婚后,司先生每天都在吃醋谋嫁小叔子,大伯哥我来报仇了武皇第二次的遇见墨少宠妻超给力诸天从猿击术开始浮生度貔貅幼崽靠玄学爆红娱乐圈媚孝子精灵:我被宝可梦们吃干抹净了少年骇客之捡到红色超能仪
最近更新快穿:恶女别凶,斯文渣男不好哄玄幻:重生配系统,我无敌很合理吧沙洲末世:萝莉也要勇敢驱魔!快穿:炮灰他不爱后,主角发疯了飞升回来后,我开的农庄爆火了穿书:穿到书中结局后我成了女帝开局黑巫师传人,我继承家产穿越:渔女赶海养娃记快穿:霸气系统自己上当联姻对象是我的死对头,我怂了介于天使和魔鬼之间AMA:归档者听闻,复婚后,军阀大佬不早朝!战锤40k:断剑恶女绑定系统后,深陷争宠修罗场青铜秘藏嫡女又媚又撩,储君又狂又宠日盛岁安我在异界当反贼尊上请滚开,公主她要飞升了
从28岁开始规划我的后半生 刺猬的拥抱38 - 从28岁开始规划我的后半生txt下载 - 从28岁开始规划我的后半生最新章节 - 从28岁开始规划我的后半生全文阅读 - 好看的其他类型小说