你是明珠,莫蒙尘

沉默的爱

首页 >> 你是明珠,莫蒙尘 >> 你是明珠,莫蒙尘最新章节(目录)
大家在看这个太子简直离谱田园空间:倾城嫡女玲珑守望军魂大唐:举世无敌,西府赵王遗腹子龙组战兵三国之灵气复苏丝路大枭雄,从农家种田郎开始绝世枭雄:从太监做起特种妖孽兵王NBA万界主教
你是明珠,莫蒙尘 沉默的爱 - 你是明珠,莫蒙尘全文阅读 - 你是明珠,莫蒙尘txt下载 - 你是明珠,莫蒙尘最新章节 - 好看的历史军事小说

第二百七十章 一天的训练,从剪篮网开始

上一章目录下一章阅读记录

这是一场谁也未曾料到的比赛,强势的公牛竟然在活塞缺少格兰特·希尔的情况下丢掉了主场优势。

第二节风云变幻,活塞队打出了标志性的跑轰,一举奠定了最终获胜的基础。

由于皮彭和罗德曼遇到犯规问题,这让在第三节连进行反扑都做不到。

被人打爆的第二节,公牛只有乔丹在得分。

乔丹单节16分的表现难掩活塞一波可怕的攻击波。

比赛结束时,乔丹在更衣室狠狠地咒骂了每一个人,据说,连想要安慰大家伙的杰里·克劳斯都没有逃过一劫。

有知情者声称:“迈克尔认为是杰里带来了厄运。”

“莫,你们第二节的进攻是获胜的关键吗?”

“这么说有些片面。”

莫蒙尘更正了记者的说法:“是查克的低位进攻,西奥的禁区防守,我们所有人的努力,再加上不错的攻势,奠定了胜利的基础。”

“现在芝加哥已经失去了主场优势,你们有信心应对接下来的比赛吗?”

“每天晚上都我们会像今晚这么有信心。”莫蒙尘说罢,没等记者继续提问,补充了一句,“但是我们不能指望卫冕冠军每个晚上都是这样的精神面貌,这不现实,对吧?”

一个小小的玩笑,现场的气氛缓和了不少。

今天晚上,活塞队要乘坐专机返回底特律。

柯林斯认为这场胜利有很大的借鉴意义,接下来的每一场比赛都应该以此为模板。

莫蒙尘很想同意这个说法,但,要借鉴今晚这场比赛,首先要满足以下要求:

1.公牛队每场比赛都要来一次第二节那样的断电。

2.罗德曼和皮彭在不收卧底费的情况下再来一次毫无意义的犯规潮。

3.活塞队自己要保持住投篮手感。

4.以上三点缺一不可。

莫蒙尘自然不会在这个关口让柯林斯难堪,他会把这些想法在两人独处的时候提出来,然后让柯林斯放弃这些不切实际的想法,回到主场看看能不能依靠主场优势再赢一场。

事到如今,莫蒙尘也认清了现实。

他们很难打赢公牛,但是可以给他们带来麻烦,不让他们舒舒服服地继续走下去。

莫蒙尘洗了把脸,感觉好多了。

希尔休战后,他每场比赛的上场时间从原来的34分钟涨到了39分钟。

球队缺乏一个体系支撑者。

说简单点,他缺一个替补。

杜马斯即战力很强,但他带不起球队的体系,风格不搭,只要他替换莫蒙尘上场,活塞的比赛样貌就会变成了另一种风格。

给自己找一个替补,是莫蒙尘在休赛期着重要去做的一件事。

拖着行李上了球队的专机,赢了球,飞机上的气氛很活跃。

大家各自讲着男人才能听懂的黄色笑话,还有人扯了一些没边没际的事情,这些话语,只有在高兴到极点的时候才会说出来。

队友之间,互诉衷肠,入你耳进你心,不足与外人道。

(所以说,拉塞尔就是个贱人,尼克扬那么相信他,这傻逼居然还录下来了!)

次日,亨利福特训练中心。

训练还没开始,莫蒙尘正在和洛尔互相做拉伸。

“你确定你洗澡、清洁、除菌了吗?”

下手之前,莫蒙尘再三确认。

洛尔回头说:“我保证我按照你教给我的办法洗澡、清洁、除菌了。”

“那你为什么还趴在这里?如果你真的讲卫生的话,你应该趴在一个干净的毯子上...”

“你没教我...”

全能的路易斯很委屈。

莫蒙尘宛如在看一个傻子:“如果你真的用了我教给你的方法,你至少需要一个小时才能做完,然后你往这沾满细菌的地板一趴,你猜地上的细菌会到哪里去?”

“莫,我们又不做手术,沾点细菌没关系吧...”

“既然你这么说...”莫蒙尘默默地戴上手套,“我只能这么做了。”

众人准备着训练,突然看见希尔穿着一身训练服进来了。

“老妈,你这是?”

杰罗姆·威廉姆斯问。

希尔道:“这还看不出来吗?我来训练。”

“训练?”莫蒙尘一边帮洛尔放松筋骨,一边问道,“您那老胳膊老腿不要了?”

希尔拍拍右脚说:“我感觉我好了。”

“啊~~~!”

洛尔叫了出来,因为莫蒙尘突然用力。

“你好了?”

莫蒙尘不敢相信。

“是的,我感觉状况良好,不酸不麻不痛。”希尔说。

“你确定?”莫蒙尘停止了动作,“要不要再做一次检查?”

希尔摇头拒绝道:“我这几天都做几次检查了?我记得医生说过,只要没有其他的反应,就说明我已经痊愈,可以参加训练,如果状况良好...”

“如果状况良好,就去医院再做一次检查,你不是普通人。”莫蒙尘对着他说。

希尔道:“我会去做检查。”

“非常好。”莫蒙尘脸色变得柔和。

“莫...我快死了...”

洛尔颤抖地说。

莫蒙尘低头一看,发现洛尔已经被他搞得翻白眼了,连忙松开手,起身脱下手套说:“每天这么来一遍,我保证你不会像格兰特那样整天扭脚。”

希尔脸一黑。

洛尔抬起头说:“真的吗?”

“我骗过你吗?”莫蒙尘有句话没说,这句话说出来洛尔估计会很伤心。

首先,你要像希尔那样场均38分钟,然后再考虑会不会扭到脚这个问题。

活动开身体,莫蒙尘看了眼训练计划。

进入季后赛,如果是休赛日,他一天的训练时间是六小时。

下午三小时,晚上三小时。

标准距离三分投篮2000次。

接球中距离投篮500次。

晚上,防守滑步、横移两小时。

核心力量训练一小时。

这么下来,一整天的时间都过去了。

“先从投篮开始吧。”

莫蒙尘走到场边,以最洪亮的声音喝问道:“有谁要和我来一轮愉快的投篮比赛吗?”

众人各自相望,默契地说:“告辞。”

眼看人都跑光了,莫蒙尘对着工作人员喊道:“谁给我拿一把剪刀来?”

一天的训练,从剪篮网开始。

喜欢你是明珠,莫蒙尘请大家收藏:(m.xilushuwu.com)你是明珠,莫蒙尘西陆书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推重生九零分家后,我卖卤肉成富婆穿成黑化大佬的小心肝科技之虚拟实验室闪婚老公竟是豪门继承人网游之修罗剑神大豪门之豪门娇宠龙组战兵圣主刘禅东汉最后一个暴君星际:为联盟之崛起而读书在综漫世界过家家拽妃:王爷别太狠玄奇三国魂穿农家苦丫头华娱之这个顶流要上网大唐:举世无敌,西府赵王遗腹子另谋高嫁:表姑娘休想退婚女阎王:穿到七零给军官生猴子我本无意却是踏破虚空大祯女法医
经典收藏为了宝藏女孩,只能一统天下了大唐:我是穿越者,建座城怎么了女帝背后的抄家王海贼王之灭世雷神三国:我是赵云他哥紫凰天下重生之嫡女风流活在大唐吃软饭人在三国,开局自爆穿越者身份这个太子简直离谱逍遥暴君我老婆是花木兰大唐黑科技警官,我是直男穿书红楼梦后,我拯救了贾府流华录三国最强军神将军霸上狐狸爷幽王绝宠鬼魅嫡妃全寝一起穿越,建设社会主义之路
最近更新天道崽崽一掐指,满朝权贵全慌了异界:从小兵开始崛起重生南美做华工逍遥王养成记韩非的两千年不死人生剧透大隋,我有一个争霸天下系统瞧我把大明朝都弄成啥样了我,八阿哥胤禩,大义灭清!我为她们建了个国兴汉季洗尽铅华我刚中状元,大周要亡了?吴主大秦:别拿小兵不当干粮刘禅之一梦中兴生而大明第一卷花瓶通古代,我囤货娇养了女帝大明,你的崇祯回来了公主啊!驸马他又双叒跑了!水浒:我一毒师,你让我救国?
你是明珠,莫蒙尘 沉默的爱 - 你是明珠,莫蒙尘txt下载 - 你是明珠,莫蒙尘最新章节 - 你是明珠,莫蒙尘全文阅读 - 好看的历史军事小说