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第23章 日常训练

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“传球!”

“鱼住去内线要球!”

“王正阳,你传球不要太低了!”

“越野,该投球的时候不要犹豫!”

“仙道这个混蛋,去上个卫生间这么久吗?彦一你去看看他是不是掉里面了?”

放学后的陵南篮球馆,依旧气氛火热。正选球员们在田冈茂一的指挥下,进行着全场对抗。

而像相田彦一这种替补,只能羡慕的在助理教练的带领下,做基本功的训练!

陵南虽然人不多,但也不像湘北篮球队那样捉襟见肘,凑个5v5都费事!

全场对抗讲究的是配合度,王正阳的经验在之中发挥了巨大的作用。

不管队友是谁,王正阳都能很好的配合,篮球总是能准确的传到队友的手里。

不过今天有些例外,似乎王正阳的传球没有以往那么舒服了,总是出现一些莫名其妙的失误。

偏偏这个时候,王正阳还抢先道歉,让别人也不好说什么!

不过再一次将球传到了鱼住的后脑勺时,田冈茂一坐不住了。

他把王正阳换下场,严厉的批评他:“正阳,你今天是怎么回事?”

“抱歉啊,教练,我觉得这些传球是很好的机会,或许是配合度不够,所以队友才接不住!”王正阳有些不好意思地摸了摸头!

“唉,正阳我知道你天赋出众,想要提升大家的默契,但是你记住一句话,不能转化成为得分的机会永远都不会是好机会!”田冈茂一语重心长的教育其王正阳。

“就拿刚才那球来说,你明明可以很简单的高吊给鱼住,可你偏偏选择突进内线然后再分球!”

田冈茂一说的没错,和鱼住对抗的陵南替补中锋菅平,完全不是鱼住的对手,只要王正阳将球传给鱼住,那么就可以轻松得分!

但是王正阳不这么想,训练时候的对手和比赛时候的对手是完全不同的,在王正阳看来,这样的训练强度没有什么作用。

把菅平换成赤木后,鱼住拿球就可以轻松的得分吗?显然不行,而王正阳突破进去,对方的中锋只要补防,那么鱼住才有轻松得分的机会!

在田冈茂一看来,这是对鱼住的训练,中峰只要做好低位进攻就行了,而王正阳这样却是对自己的训练。

在任何时候,能冷静的传出篮球,才是一个优秀后卫的基本功!

不过,显然鱼住并不适应这种打法,他还是比较能接受常规的进攻方式,不过考虑到鱼住的自主进攻能力,王正阳觉得自己还是任重而道远。

虽然这些本应该是田冈茂一的工作,但是受限于时代的缘故,田冈茂一还是如同大部分这时候的教练一样,钟爱大中锋战术!

拥有着王正阳,仙道和福田三杆火枪的陵南,你还要玩什么大中锋战术的话,就有些舍近求远了。

特别是这个中锋的进攻能力还很弱,鱼住其实才是神奈川四大中锋里天赋最差的中锋,比起赤木的刚,花形的柔,高砂的诡,鱼住似乎只剩下个头高了。

不过高中时代的球赛,鱼住的个头就是一枚核武器,在王正阳的规划里,鱼住将会成为防守核心,镇压内线!

田冈茂一怎么想,或者鱼住怎么想的,王正阳都不在乎,只要在场上,他就是主宰!

潜移默化的影响队友这件事,王正阳是很有信心的!

被连续砸了两下头的鱼住不知道,现在队内的某个新人已经给他规划了新的路线。

他满脑子只有一个念头,那就是击败赤木!

一天的训练最后在田冈茂一怒喷仙道中结束,做为球队的双皇牌之一,仙道的训练虽然不能用懒来形容,但是佛性这个词却很适合他!

这就算是这样,仙道的实力还是甩出在场大部分一大截!

不得不说,真是令人羡慕的天赋!

而另一个被人羡慕的天赋拥有者,王正阳此时正在进行自己的打手养成计划!

所谓打手就类似于纳什与小斯,保罗与小乔丹那种类型的帮手!

王正阳思考了一夜,既然短时间内无法提升福田的防守,不如直接加强他的进攻,毕竟这是一个把天赋点在了进攻上的男人!

王正阳小课堂开课了,第一节:假动作!

“假动作一共可以分为三层!”王正阳看着眼神淡定的福田,伸出了三只手指!

“第一层,表面迷惑!这是一种很容易就会被识破的假动作,大多都是用肢体动作来展现,经常做为下一层的铺垫行为!”

“第二层,深入交流!这时候,第一层假动作已经将防守人员的注意力集中到你身上,这时候单纯的动作已经不足以让人相信,更多的是依靠着细微的动作变化来表现!”

“第三层,甜蜜的谎言!这一层就比较深奥了,因为大部分时候,第二层的假动作就足以解决问题,不过有时候,在面对着顶级防守者的时候,对方不一定会上当。”王正阳停顿了一下,看着有些懵逼的福田,摇了摇头!

“这时候,你就需要更加逼真的效果,这时候你需要做的就是足够的心理暗示,首先你要欺骗自己!”

看着福田越发的迷茫,王正阳也不着急。

“比如说你想要突破,但是明知道突破不成功的情况下,该怎么办?”王正阳开始提问。

“传球吗?”福田不太确定的样子。

“不,绝对不要传球,这时候你不但需要战胜对手,更应该战胜自己!”

“想要战胜自己,就要先欺骗自己!别管有没有信心,你都要在心中告诉自己这球一定可以投进!”

“……”福田。

“只有欺骗了自己,才能让对手相信你接下来的动作!”

“可是,对手要还是不上当呢?”

“那你这时候可以直接投球或者传球,选择权在你手中。”

“关于假动作的要领并不是以得分做为终结的手段,世上没有百分百成功的假动作!”

接下来的训练,王正阳就给福田好好的上了一课。

福田的防守天赋很差,但也没差到极点!至少从刚一开始的防守王正阳,被一个简单的假投就晃了起来,到后来同样的假投,福田会思考一下,然后被王正阳趁着间隙突破了过去!

虽然都是失败,但是至少还是可以看到进步的,毕竟防守这种东西,靠的是经验的积累!

反过来,福田的假动作就做的十分的出色了,不得不说每一个死鱼眼都有一颗强大的内心。

以攻代防,福田的进步肉眼可见。本来就灵活的高大身材,此时更加的活力四射。

虽然只是和王正阳的双人对抗,但是福田满场飞奔努力的样子,让王正阳想起一个后世的球星。

吉米·巴特勒!

公牛的乔二世在球场的表现就是攻防俱佳,每球必争。

虽然福田的防守肯定差的很远,但是他的和巴特勒的最大相似之处就是长得像。

或者说长得丑!

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