异灵会

杨丰仙

首页 >> 异灵会 >> 异灵会最新章节(目录)
大家在看开局退婚高冷女总裁我能推演无数可能爱情从再见开始都市至强者降临华娱之这个顶流要上网闪婚老公竟是豪门继承人假婚成真,闪恋甜蜜蜜千金重生攻略在下壶中仙重生在权力中心
异灵会 杨丰仙 - 异灵会全文阅读 - 异灵会txt下载 - 异灵会最新章节 - 好看的都市言情小说

第96章 训练计划

上一章目录下一章阅读记录

楚南四人来到食堂,其实剧烈运动后根本没有什么食欲,却还是强忍着打了一些饭菜吃了起来。

不过韩胖妞这个bug完全不在正常人范围内,剧烈运动之后还胡吃海喝,胃口格外的好,看得楚南三人目瞪口呆!

楚南笑着摇头道:“这个肥是白减了!”

眼镜娘也有些无语道:“她刚刚还要死要活,怎么一吃饭就六亲不认了呢?”

黄玲反而有不同的想法,中二的说道:“吃饱了才有力气减肥啊!”

韩胖妞只感觉饥饿难耐,吃东西能让她幸福,完全不在意三个队友的想法,先填饱肚子再说!

饭后,楚南四人急冲冲的赶往教室,勉强在上课铃声之前成功到达教室内!

只是浑身的汗臭味有点重,一些同学急忙捂着鼻子,嫌弃得把脸撇到一边,甚至有同学打开了窗户,楚南四人对此也不好说什么,浑身确实一股汗臭味,惹人嫌很正常。

而且教室风扇呼呼的转着,空气流通很快,要不了多久,这些同学就会适应了!

整个晚自习楚南四人都趴在课桌上一动不动,此刻体内暖洋洋的,感觉强身粉的作用还没有失效,默默的在强化他们的身体,虽然没办法直接变成超人,但至少证明了努力是有回报的!

就这样一直拖到晚自习结束,这时候后遗症上来了,浑身酸痛无力,小腿感觉好像不是自己的一样,格外的难受!

在放学走楼梯的时候,每下一个台阶,腿部就能感觉到一股明显的抽痛,这酸爽的感觉难以诉说,只有经历过的人才会体会到!

韩胖妞作为胖子最是不堪,每下一个台阶就要叫唤一声,惹得其他同学纷纷诧异,还好是眼镜娘和黄玲她们两个搀扶着她,要是楚南的话,明天一定会上新闻的!

楚南先是跟着三个女队员出了教学楼,来到女生宿舍附近,是时候分别了。

“晚上没有活动,你们好好休息,明天记得早起,继续锻炼,这样才有意义!”

楚南看着韩胖妞咬着牙坚持的模样,本来很想皮一下,最后还是忍耐住了,只能关心的说道。

韩胖妞即使身体酸痛无比,但浑身最坚硬的嘴却从来没有软过,依旧叫嚣道:

“明天一定早起,不来的人是孙子!”

眼镜娘无语的摇了摇头,回道:

“锻炼确实需要坚持不懈,这些天我们都以锻炼为主,楚南你不用担心,我会督促她们的!”

黄玲点了点头道:

“好的,一定会来的!”

见此,楚南点了点头,拖着疲惫的身躯向着宿舍走去,先是洗漱了一番,然后强迫自己将汗臭味的衣服和袜子都洗了一遍,这才躺在床上,一点都不想动弹!

也没有和宿舍的室友交谈的意思,现在的他已经和他们不是一个等级的了,也不知道我那个死党怎么样了?

整个青城都已经封锁了,他应该也从青城搬离了,只是不知道现在身在何处,下次见面的时候的,一定要让韩胖妞开美颜,然后带在身边好好的装一波逼,并且展现一点特殊的手段,那一定很好玩吧!

很期待他那崇拜的眼神,下一次见面的时候,我楚南已经登峰造极了,而你这个臭屌丝只能仰望本大爷了,哈哈哈.......

想着想着,楚南沉沉的睡了过去,这一觉格外的香甜!

剧烈运动后的睡眠质量杠杠的,只是起床的时候才知道什么叫心有余而力不足!

“嘶~”

楚南早上醒来的一瞬间,就想从床上下来,忽然一股难以想象的疼痛刺激着神经,压根就不想动了,可是一想到与其他队友的约定,还有韩胖妞说过不来的人是孙子,这怎么能忍?

于是楚南又咬了咬牙,强行站了起来,忍着疼痛开始洗漱换衣服。

她们此时也是这种感受吧!

楚南也明白了三位女队员此刻也饱受折磨,作为唯一的男人,怎么能就这么轻易的放弃?

锻炼身体就是逆水行舟,不进则退,绝对不能有后退的心理,必须坚强起来,继续努力!

想到这里,楚南中二之魂觉醒,兴奋的意识压制住了疼痛感,洗漱完毕之后,就急急忙忙的下楼,来到塑胶球场!

原以为三位女队员肯定会拖拖拉拉的来到这里,没想到她们早就等候多时了!

“楚南,你也太慢了吧!”

“还以为你不来了呢!”

韩胖妞见到楚南忍着疼痛来到塑胶球场,第一时间对着他招手,生龙活虎的嘲讽道。

“来了!”

眼镜娘摘下眼镜,露出一个笑容!

“快点楚南,就差你一个了!”

黄玲也一副没事人的样子,对着他招了招手!

楚南一脸懵逼,燃烧起来的中二之魂瞬间被浇灭了,诧异的问道:

“什么情况?”

“你们的小腿不痛吗?你们怎么跟个没事的人一样?”

“玩呢?”

三位女队员见到楚南的模样,都露出嘲讽的笑意,特别是韩胖妞捂着肚子哈哈大笑起来,一边笑一边说:

“楚南,只有你才会蠢到硬抗吧!”

眼镜娘摇了摇头补充道:

“楚南,你是不是忘记了什么?”

黄玲小声的解释道:

“昨晚你没有使用异灵吗?”

楚南一愣,整个人恍然大悟,终于知道这些女队员是怎么回事了!

与异灵结合,是可以大幅度提升全属性的,恢复力也囊括在其中,所以眼镜娘三人是使用了异灵加持自身,即使加持的能力有限,但总比人类的治愈力强得多,更何况韩胖妞还有小幅度的自愈加持,那更加没得说了!

眼镜娘有中等全属性加持,恢复力还算可以,而黄玲有合体技能,更是可以让异灵分担疼痛,效果更加明显了。

只有他楚南傻乎乎的硬抗,简直就跟哔了狗一样,真是服了这群老六了!

故意看他笑话的吧!不然怎么都不提醒一下他?

搞的楚南早上强行忍痛前来,而且还十分担心她们,自己感动自己好半天,结果得到的答案就这个?

眼镜娘看到楚南失魂落魄的模样,也就不准备落井下石了,对着所有人说道:

“早上我们就跑两圈热身,然后做一些力量和其他协调性的训练!”

楚南是知道眼镜娘作为队伍的狗头军师,肯定专门查阅了相关资料,也收回心神,开始今天早上的锻炼!

韩胖妞和黄玲也认认真真的收起嬉皮笑脸,听眼镜娘讲解接下来要训练的项目,就这样,一个早上花了一个小时,做了一连贯的组合运动项目,效果还是很明显的!

只有楚南一个人露出苦瓜脸,一直在痛苦之中煎熬,强行忍受疼痛继续锻炼,偷偷的记下这三个女队友一笔,下一次一定要好好清算清算。

早上的训练结束,他们并没有吃初级强身粉,原因是这玩意儿有限,眼镜娘建议下午高强度训练在喝,其他人也没有反对,默认了眼镜娘的安排!

只是这几天学生陆陆续续的回归了,老师也变得严格起来,开始认认真真的讲课了,再也没有之前散漫的状态,楚南甚至都不能趴在桌上睡觉了。

只能乖乖的拿着一本书遮掩,在哪里走神,或者偷偷看看手机!

到了下午,又是高强度的训练,这次的项目依旧是五公里,条件没变,但众人体质明显好了不少,特别是强身粉在持续发挥作用,楚南感觉自己渐渐向着猛男进发!

也许再过一段时间,就不会那么缺蓝了,正在一点一点的变强,这种感觉真好!

到了晚自习结束的时候,眼镜娘塞给了楚南一瓶中级异灵培养液,并且嘱咐道:

“锻炼身体和培养异灵的进度都必须同时进行,这是药剂你拿着偷偷喂养给小妖!”

楚南接过瓶子,慎重的点了点头,一切都在按计划进行,当下一次出山的时候,就是174小队大杀四方的时候!

喜欢异灵会请大家收藏:(m.xilushuwu.com)异灵会西陆书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推诸天最强肉盾我真没想当魔教教主三国最强军神穿书天灾:我在古代囤货逃荒续善命斩恶魂,我在都市学洗魂!末世医仙神眷剩女快穿:黑化BOSS,极致宠穿到八零家属院:撩的兵王心尖颤重生之我真的是老婆粉诸天答题:只有我知道正确答案重生在权力中心开局剑心通明,无敌在综漫世界我替代了团藏红楼管家媳妇今生有缘遇见你诸天技能页面主神挂了82年的我重生之盛宠娱乐女王
经典收藏名门暖婚,腹黑总裁攻妻不备重生毒师废女左苏苏坐我车的都是业界大佬阴阳术士快穿:打脸白眼狼后我暴富了机长大人,别来无恙!续善命斩恶魂,我在都市学洗魂!重生在权力中心千金重生攻略负心总裁快滚开重生泼辣小军嫂都市至强者降临闪婚老公竟是豪门继承人信仰守护者华娱之这个顶流要上网遇见爱情的苏小姐天灾:开局穷奇纹身,奴役末世神嫡女风云录爱情从再见开始白发青丝
最近更新重返1980:开局拒婚村长女儿爱你的绿茶男朋友去吧,我累了一首阿嬷唱哭了全场欲望心刃半卷残书医残生让你写猴子,你现场写大闹天宫奔腾年代隐秘之力震惊,我的水果全是天材地宝恋综:反派!但被冰山影后缠上了权力的游戏:官场生涯重生的眼镜店老板关公战秦琼系统:北辰传说让你写恋爱,你写狐妖小红娘四合院:开局随身农场,镇压禽邻黑科技大佬就是我长得美,他们自愿被撅也怪我咯?重回1978都市放牛写部剧,得罪了半个世界
异灵会 杨丰仙 - 异灵会txt下载 - 异灵会最新章节 - 异灵会全文阅读 - 好看的都市言情小说