重生:你们努力吧,我要躺平

威尔斯杜

首页 >> 重生:你们努力吧,我要躺平 >> 重生:你们努力吧,我要躺平最新章节(目录)
大家在看战龙归来林北免费阅读灵气复苏之我能进化一切神级渔夫神探:睁开双眼,我被铐在审讯室都市沉浮一路上有你,律师老公太危险女皇陛下在娱乐圈封神四合院之小道士下山寻仙,一念缘起摄政王的小闲妻
重生:你们努力吧,我要躺平 威尔斯杜 - 重生:你们努力吧,我要躺平全文阅读 - 重生:你们努力吧,我要躺平txt下载 - 重生:你们努力吧,我要躺平最新章节 - 好看的都市言情小说

第580章 心狠手辣的杜晨

上一章目录下一章阅读记录

坐在车上吹着空调的几人感觉很是舒适,不过任素荣和贾晓敏脸上却有些担忧。

“妈,姨,你们怎么了?”

细心的丁苗苗发现了两位女主人脸上的不安。

“就是担心你爸和你杜叔的身体,刚才你古叔叔说的你们也听到了,我实在有些担心。”

听着贾晓敏在诉说着自己的担忧,杜彬杜晨丁苗苗三人不由的互相对视了一眼,不知道要不要把事情的真相告诉两位老妈。

“你们这是怎么了?眼睛眨什么?”

贾晓敏抬头就看到了丁苗苗冲着杜晨在眨眼睛,就像她当老师那会儿发现学生们在做小动作传递消息一样,顿感疑惑的贾晓敏直接问着几人。

“妈,姨,今天姨夫说的那些话其实是我和我哥提前和三姨夫沟通了!”

杜晨决定还是说实话吧,这件事迟早会曝光,到时候自己三人面对的就是两家大人四位家长的攻势了,不如先把老妈和贾晓敏拉倒他们的阵营里。

“什么意思?”

“今天检查过后,我和我哥偷偷的去找了三姨夫,虽然检查单上的各项指标都有些不正常,但是就是因为肥胖缺乏锻炼导致的,注意饮食适当锻炼就可以……”

“你们是担心你爸和你丁叔不重视?”

“嗯,不说的严重一些,我爸和丁叔肯定会当耳边风不重视,等想重视的时候,我怕就晚了。不如说的严重一点,从现在开始就严格控制他们的饮食和生活习惯,再加上锻炼身体,我相信用不了多久就没什么问题了。”

杜晨这些话全都是自己的心里话。

“挺好的,省的两人不当回事,就得让他们吃点苦头!”

贾晓敏很是赞同杜晨的行为,对于老杜和老丁,就得给他们下一剂猛药。

“你们几个啊,也不说提前和我们沟通一下。”

“妈,这样子这不是更真实吗?您和姨姨知道了,我担心表演的不够真实会被我爸和丁叔发现了,要知道,丁叔原来可是警察啊!”

“你说的是有些道理哈!”

任素荣认同的杜晨的想法,杜晨悄悄的松了一口气,还好,老妈没有追究隐瞒不报的事情,要不然自己这两天做的妖一定会被好好收拾一顿的。

“小贾,那你说我直接让他们两个走回家会不会有些过分了?”

知道老杜同志和老丁的问题没有那么严重了,任素荣突然又心疼起老杜,三四公里呢,走回来会不会太累了?

“过分什么,你看看他们两个的肚子那才叫过分,咱们怀孕三四个月那会儿也不一定有他们两个的肚子大,再说了,又不是让他们跑回来,只是走回来没问题的。就像你说的那样,咱们小时候那会儿干啥不得走个十好几里地呢,顶多时间更长一点,没什么问题的!”

贾晓敏是一点也不担忧,摆摆手毫不在意的对着任素荣说着,而且她认为老杜和老丁就应该这样子,让他们两个长长记性才好呢。

“真没问题吗?”

“妈,放心吧,我爸和丁叔那么大的人了,真累的不行不会缓一缓啊,或者是打个车回来?再说了,生命在于运动!走走挺好的!”

杜晨也安慰着老妈,让她不要担心。

“怎么晨晨,不让我回去跟着啊?”

正在开车的杜彬问着杜晨,听杜晨的意思是不用自己去跟着了?

“哥,你不怕老爸和丁叔以后收拾你你就去呗!”

“算了,我还是回家里待着吧!”

杜彬这才有点咂摸出点味,自己刚刚是不是有些嚣张了?

“妈,等会回家吃啥?”

杜晨又问向了老妈,他的计划可是一环套一环的,他计划着老杜同志和老丁一个月怎么也得瘦个五六斤,不是不可以瘦更多,而是为了两人的身体健康,重生前的自己可没少刷小视频,什么合理的营养搭配了,减肥的饮食注意事项了,大体上还是有印象的,这不就派上用场了?

“你饿了?你想吃什么?还有杜彬和苗苗,你们想吃什么?”

任素荣问着杜晨几人。

“妈,不是我饿了,我是问问您准备给我爸和丁叔吃什么?”

杜晨嘴角噙着一丝笑意,不过怎么看都是不怀好意的笑。

“还和平常差不多啊,不过油盐少点。”

“那不行,妈!”

“怎么不行?还是你又有什么馊主意?”

贾晓敏一点面子都不给杜晨,现在想想这件事都是杜晨从头到尾导演着,现在只要是杜晨提出来的问题,肯定就会有他自己的小算计。

“姨,怎么能是馊主意呢,我也是为了我爸和丁叔的健康着想。”

“你先说说,我们先听听!”

“妈,姨,咱们经常吃的馒头米饭面条都是高碳水的东西,而且咱们这地方还爱吃土豆,土豆也是高碳水,搭配起来就是主食加主食,您们说能不胖吗?”

“嗯,你接着说!”

贾晓敏点点头认同杜晨的说法,毕竟她也曾经是老师,而且还是化学老师,所以杜晨说得她都能理解。

“所以我爸和丁叔最好是不摄入主食或者少量摄入主食就行了!”

“晨晨,你说的这些我们也不明白,你就说给他们吃什么吧?我们怎么做?”

现在人从来没考虑过什么减肥的问题,所以任素荣也不清楚要给老杜同志他们吃什么。

“主食就吃玉米吧,一人一根,然后水煮蔬菜,比如菜花,圆白菜,随意搭配,还有水煮鸡胸。”

西兰花目前杜晨还没见过,所以退而求其次,那就菜花吧,反正万物皆可煮,啥都行。不过说着杜晨自己都有些恶心了。

“晨晨,你说的那个水煮是我们理解的那个水煮吧?不是水煮牛肉那种水煮吧?”

丁苗苗突然发声问着杜晨,不过语气有些小心翼翼。

“那肯定就是白水煮喽,水煮牛肉那种做法一个月下来,我爸和丁叔不得胖十斤啊?”

“就白水煮?放不放调料?”

任素荣也是难以置信的问着杜晨,好家伙,水煮蔬菜,水煮鸡胸,但是想想就反胃。

“调料那不行,顶多加点盐,有个咸淡味就行了。”

“晨晨,不会吃坏人吧?”

贾晓敏也在一旁不自然的问道,这也有点太那个啥了,她也不知道如何评价了。

“没办法啊,你们别这样看着我,我是真的为了他们好!”

看着众人看向自己的目光,特别是杜彬开着车还不忘撇嘴从倒车镜鄙视的看了自己一眼,杜晨觉得自己冤枉死了。

喜欢重生:你们努力吧,我要躺平请大家收藏:(m.xilushuwu.com)重生:你们努力吧,我要躺平西陆书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推一路上有你,律师老公太危险闪婚蜜爱:神秘老公,坏坏坏!本色让你参加武考,没让你杀穿域外星重生:医官巅峰宣平郡主恐龙大军在异界超级奴隶主我在国外称帝,你侯亮平敢惹我苏原白若汐程盛免费阅读全文最新章节灵气复苏之我能进化一切难哄神医弃女:鬼帝的驭兽狂妃(神医弃女)永无安宁考公被诬陷,我反手加入国安局大医许恒家族修仙,我体内修炼出一个世界天才医道不死不灭的我在40k的绝望旅途盗墓之烟火入人间
经典收藏一岁觉醒,我为人族希望!我渣了萧总后跑路了开局获得轩辕剑,成就剑仙传奇名门暖婚,腹黑总裁攻妻不备惊世废柴七小姐华娱之这个顶流要上网开局退婚高冷女总裁总裁的偷心小猫负心总裁快滚开将门娇,皇后要出嫁天命卦师重生八零攻略从国术开始无敌诸天高冷系男神:不主动,不拒绝遇见爱情的苏小姐农门福女:厨神王妃很嚣张穿成黑化大佬的小心肝一个网红的自我修养宝箱觉醒:开局获得盘古血不对劲,这小鲜肉人设塌了?
最近更新高武:开局武帝修为,我独断万古非凡战驴重案追凶:我在法医室守夜抗战:我觉醒杀星系统逃荒路上,爹娘和离了重生:我死后的一年王熊传奇作为路人反派的我,也要当邪神反派:穿书不白穿,女主不白贴雇佣军是怎样练成的赚钱太快,超速了!请出示神豪证让你下山潜修,没让你找老婆啊一副虚弱的样子,我强行融合职业只要游戏里不死,现实中终将永生种田:他家好多奇怪东西渔民:从打捞间谍装置开始三起三落娱乐圈重回2001年父亲能听到我心声老爹老妈通天代,我只管躺平就好全民:开局无敌,我组建亿万军团
重生:你们努力吧,我要躺平 威尔斯杜 - 重生:你们努力吧,我要躺平txt下载 - 重生:你们努力吧,我要躺平最新章节 - 重生:你们努力吧,我要躺平全文阅读 - 好看的都市言情小说