寒假第二天，清晨，我躺在床上呼呼大睡。
如果不是因为我是学生每天要早起去学校上课，我恨不得整日与我温暖的小床为伴，上学好累啊，不光是每天的学业繁重，更累的是每天去学校见到蔡依依时的提心吊胆。
“亲爱的你躲在哪里发呆
有什么心事还无法释怀
我们总把人生想得太坏
像旁人不允许我们的怪
每一片与众不同的云彩
都需要找到天空去存在
我们都习惯了原地徘徊
却无法习惯被依赖
你给我 这一辈子都不想失联的爱
相信爱的征途就是星辰大海
美好剧情 不会更改
是命运最好的安排
你是我
……
何苦残忍逼我把手轻轻放开
请快回来 想听你说
说你还在
走过陪你看流星的天台
熬过失去你漫长的等待
好担心没人懂你的无奈
离开我谁还把你当小孩
我猜你一定也会想念我
也怕我失落在茫茫人海
没关系只要你肯回头望
会发现我一直都在
……
你的每条讯息都是心跳节拍
每秒都想 拥你入怀
全世界你最可爱
……
就算你的呼吸远在千山之外
请你相信 我给的爱
值得你爱”
这首歌伤感唯美的歌是我的手机铃声，给我打电话的那个人耐心十足，一直等到整首音乐放完，开始循环第二遍，我才迷迷糊糊的接起电话。
“喂……”我头上顶着呆毛，睡眼惺忪，嗓子微哑着开口。
“娇！咱们不是说好了今早上一起去温泉旅游的吗！你咋还没到呢？？？我们三个人都在车站等你好一会儿了，听你这声音……你不会是还没起床吧？？？”
“嗯……温泉旅游？”
“对啊！你不记得了？昨天晚上我还给你打了电话的，你答应我一定会去的，钟娇你得说话算话，不能反悔啊！”
我沉思片刻，努力的回忆昨晚上和蔡依依通电话的场景……
“哎呀，娇娇，你就和我们一起去嘛，好不容易放假了，天气这么冷，去泡泡温泉，给你的身体去去湿寒呀！去吧，去吧。”蔡依依在电话里不断的请求道。
经过上次和陈溪还有蔡依依的三人“约会”，我着实不想再次重温第二遍。
我顿了顿，开口拒绝，“依依，我真的不想去，我就想宅在家睡觉，你和陈溪去就好了，不用管我的。”
蔡依依声音憋屈道，“可是……我已经和陈溪那边提前打了电话，表明你也会去的，所以他才答应也会去的，你如果不去的话，陈溪肯定也不会去，娇娇，我都已经给你们买好票啦，总不能浪费掉吧……”
我有些无语，蔡依依对待和陈溪约会的事情，总是这么自作主张的拉上我，一点都不考虑我的感受，我心里有些烦闷。
“那……实在不行的话，依依你就把票退了吧，我真的不想去呢，我可不想像上次一样，夹在你俩中间当电灯泡呀。”
蔡依依眼珠子一转，嘻嘻哈哈地说道，“哈哈，这个问题简单，好解决！这样，我再带上一个初三的弟弟和我们一起去，你也有个伴儿哈！我和陈溪一小队，你和李易之一小队就不会尴尬啦！娇娇，我跟你说啊，我认识的这个弟弟你别看比咱们小一届，但是人家个子挺高的！小小年纪就有腹肌哦，而且李易之他一笑起来脸上还带着两个甜甜的酒窝呢！怎么样，是不是心动了呀！”
“呃呃呃，心不心动我不知道，你怎么知道人家有腹肌的？”
蔡依依“噗嗤”一声笑出声来，“哈哈，你还说你不心动，难道见你多问一句关于男生的问题……”
“不是，我只是单纯的感到好奇，他的身高和酒窝你能直观的看到，这，他的腹肌你又是怎么看出来的，难道……”
蔡依依急忙挥手解释，“哎呀，不是你想的那样子啦，我有他的qq，是在他的qq空间里看到他发的自拍照。上半身裸露着的照片哦，啧啧，那小麦色的肌肤，那八块腹肌，要不要看，要不要看，我发给你！哈哈哈，要不是我喜欢陈溪，我肯定追这个弟弟了！人家李易之长得帅也就算了，身材还那么好，关键是，他还是单身哦！”
上半身裸露着的自拍照？
我顿时感觉头皮发麻，尴尬的笑了笑，“他长得帅不帅我不知道，只是听你这样说，感觉在社交圈公开那种照片的行为还是挺油腻的。”
蔡依依反驳，“哪里油腻啦！哼，人家李易之真的长得挺不错的，嗯……总之，你明天和我们一起去温泉旅游的时候，面对面就能看到啦，小心自己到时候见到帅哥了别流口水哦！那好，咱们就这么愉快的决定啦！明天鹿角市高铁站大厅不见不散哦！”
“我才……”
“不去！”这两个字还未说出口，电话那头的蔡依依生怕我反悔拒绝，赶鸭子上架似的眼疾手快的挂断了电话。
我立马打开微信给蔡依依发送消息。
我：依依，我真的不去，你把我的那张门票退掉吧……
蔡依依：不听不听，王八念经！票退不掉了，不支持退款！
我：……
蔡依依最后在聊天框里给我发送了一个可爱的表情包：嘿嘿，那就这么说定啦！明天温泉旅游一日游，不见不散！
我不想再搭理她，反正我当时怎么拒绝，蔡依依就会耍赖皮强制性要求我陪她一起去什么温泉旅游。
其实，蔡依依是第一个给我打电话邀请我去温泉旅游的，和我聊完天后，她截图了我和她一部分的聊天记录发送给了陈溪和李易之。
蔡依依发送给陈溪的内容是：陈溪陈溪，明天去不去温泉旅游的，钟娇她也会去！
陈溪回复：去。
蔡依依脸上挂着阴沉的微笑，转而给李易之发送消息：弟弟弟弟，明天温泉旅游来一波，姐请客！我还给你带一个美女，你努努力，把她拿下哦，加油！
李易之回复了一个色色的表情包：嘿嘿，有多美啊，先让我看看！
蔡依依还真就发送了一张我的校园照给了李易之。
李易之不墨迹的回复道：去去去！必须去！这么靓的美女，便宜我了！哈哈哈！
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温泉旅游以健康养生为特色，集旅游、休闲、会务于一体，已成为21世纪旅游度假的一大热点。
温泉旅游集旅游、休闲、健身于一体，正在成为休闲度假旅游的一大热点，温泉经济更是被称为朝阳产业中的朝阳。
在北京、广东、福建、东北、四川等温泉资源丰富的省份，近年来温泉已经成为各大旅行社省内游增长最快的板块。
温泉旅游是演艺以体验温泉，感悟温泉沐浴文化为主题，达到温泉养生、休闲、度假为目的的旅游。
体验经济表现在旅游方面可叫体验旅游。
温泉旅游不是观光旅游，温泉水没有什么好看的，也不是商务旅游。
温泉旅游是旅游者通过亲身体验温泉水，得到的一种感觉，一种精神的、生理的、体能的享受，是心、身、魂的升华。
所以温泉旅游就属于体验旅游。
旅游者在体验温泉过程中所感悟的主题就是温泉沐浴文化。
所以说温泉旅游的核心是温泉沐浴文化、养生文化、休闲文化、度假文化。
为此温泉旅游绝不是一般人们认为的“温泉洗浴中心”、“温泉大澡堂子”。
随着生活水平及生活品位的提高，观光旅游正在逐步向休闲旅游转型。
当人们的脚步开始慢下来，‘泡温泉’就成了一个让人身心舒展的上好项目。
由于温泉有医疗保健等诸多功效，且大多在田园乡间，加上城市私家车的普及，周末去温泉度假一番已经不是可望不可即的事情，而且天气越冷，温泉对游客的吸引就越大。
以大连为例，该市各大旅行社冬季纷纷推出特色温泉线路。
比如普兰店安波温泉游、龙门温泉游、旅顺老铁山温泉游等，游客在享受温泉洗浴的同时，还可游览报恩寺、参观千年白果树、吃农家饭、畅游茶园等，线路安排十分丰富且合理。
再比如国内地热资源排名第四的福建，把上海、杭州、宁波的游客都吸引过去，冬季旅游搅得火热。
温泉旅游的内容不单纯是洗浴,也不能简单地扩充到常规观光与休闲产品上,温泉旅游还存在着其独有的基本构件：泉源、村落、共有汤、温泉寺院、温泉地的线、入口、温泉故事。
温泉圣地
1.温泉度假圣地-四川螺髻九十九里
2.海南皇冠假日滨海温泉酒店
3.广东中山温泉宾馆
4.广州金山温泉度假村
5.四川海螺沟温泉
6.四川峨眉山天颐温泉乡都
7.西藏德宗温泉
8.浙江武义温泉
9.云南南部金平勐拉温泉
10.广东从化新温泉度假山庄
11.江苏东海温泉国家级旅游度假区
12.温泉度假圣地-九华山庄
须知
饮食须知
吃点食物入浴
：空腹入浴易引起虚脱、脑晕及恶心。因为入浴后皮肤受温热刺激，分泌类组织胺物质，促进胃蠕动，增强胃酸分泌，使食欲亢进，易产生饥饿感。浴前吃点食物，可减轻或避免胃的频繁收缩。
时间须知
每次泡浴时间须按泉质、泉温及治疗目的决定。一般以浴中感觉舒适为准。高温浴时间宜短，微温浴时间稍长。如：30度水温20-30分钟；41-45度水温5-10分钟即可。
浴前须知
下列情况应暂停泡浴1． 暴怒后；2．彻夜失眠；3．体温超过37.5度；4．月经来前1-2日及经后3日内；5．恶心、过劳、心悸（心跳超过100次\/分）；6．酒后。
浴中须知
1．预防脑贫血：入浴后皮肤血管扩张，体内血液涌入扩张的皮肤血管，脑血管会因之产生一时性相对性脑贫血，发生眩晕、恶心。
疲劳或体质虚弱者，更易出现这种反应。
对于这种情况，入浴前，先坐在浴池边，头顶湿毛巾并垂蔽两耳（防止水入耳内），用双手徐徐向上淋温泉水，约20-100次，然后再入浴。
2．预防脑充血：关键一点是不宜一下子将全身浸入浴池，而宜先将两足浸入浴池，逐渐适应后再将身体各部缓慢泡进浴池。
3．浴中如出现恶心、心慌、头晕等现象，应缓慢坐起，出浴，安静休息一会。
4．入浴后仰卧进，心前区左前胸部，应露出水面，以免出现心慌、胸闷等不适感。
5．出浴时先缓慢坐起，再逐渐站起离开浴池。不要突然起立，以防体位性低血压、发生摔伤。
浴后须知
1．出浴后立即用干毛巾擦干全身汗水，使皮肤干燥，先穿上衬衣，不要马上多穿衣服，以免出汗感冒。
2．补充水分及钠离子：浴中出汗多，会丢失一些钠离子，使人感到疲乏，食欲下降。浴后可慢慢喝几口温盐开水、一般浴后半小时，方可喝足量开水。
3．摩擦皮肤：浴后用干毛巾摩擦皮肤，使之充血潮红，可促进血液循环，增强皮肤功能。
4．保持安静，充分休息。
5．浴后不要马上吸烟或喝酒，以减少新异刺激，延长浴后作用期的效应。
旅游须知
1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。
4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
6、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45c比较适宜。
7、最好不要独自一人泡，以免发生意外。
8、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
9、根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。
温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。
如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。
所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。
三大隐忧
在咸宁温泉节举行的国际温泉旅游文化高峰论坛上，六位中外专家纵论温泉文化，直陈当前中国温泉旅游的三大隐忧——缺乏特色、缺乏规范和缺乏保护。
专家疾呼要从改变观念入手，否则温泉旅游这个朝阳产业很可能在短期的极盛后走向衰败。
缺乏特色
——处处是温泉，都是一张脸
中国旅游协会温泉分会副会长张永康指出：2008年，中国温泉旅游2130万人次，创收40.7亿。
这巨大商机的背后，却存在一个严重的问题——中国温泉行业产品雷同，缺乏特色。
十多年前，中国温泉大多是原始的泡池，近年来纷纷改以园林建设，日式庭院风格最为流行。
在泡池名目上，基本上家家都有中药浴、鲜花浴、红酒浴等，看不出温泉景区的本地特色。
中国温泉旅游营销专家朱跃东说，产品的同质化必然导致市场恶性竞争，目前中国温泉行业急需产品更新换代，寻求差异化。
就温泉旅游而言，可以细分为休闲-养生复合型、主题公园型、会议休闲型、美容美体SpA型等，没有必要大家都在一条道上拼个你死我活。
缺乏规范
——泡的啥温泉，不知其成分
日本温泉专家德村志成表示，世界上有11种温泉分类，因此日本有严格规定，每个温泉都应注明成分标示，让游客在泡之前心中有数。
但遗憾的是，中国温泉没有做到这点。
中国旅游协会温泉分会副会长张永康说，这不是某个景区的问题，而是整个行业都缺乏规范，十分混乱。
有些温泉景区甚至用热水来代替温泉，极大地伤害了消费者的感情。
应该建议政府尽快出台相应法规，对温泉质量、成分都有相应的认定与标示。
缺乏保护
一味上规模，需索应有度
台湾温泉旅游协会会长陈俊庭说，温泉资源当然需要保护和妥善利用。
台湾对温泉的开采使用地下钻探与监测井，做到合理化科学开采。
而且台湾的温泉开发，规模都较小，追求精致服务。
有次北京一开发商找到他，说要开发800个泡池的温泉景区。
陈俊庭一听就摇头，“800个泡池，别说温泉水不够，就连卫生也达不到标准。”
陈俊庭表示，他在咸宁泡温泉感觉水质真的很好，只泡了25分钟，就有在台湾泡两天的皮肤滑适度。
他真诚希望，咸宁能多做好温泉资源的保护与永续利用，让它成为永远的财富。
开发模式
高端精品
与以往的大众温泉洗浴开发方式不同，虽然温泉水仍然是主要的核心吸引资源，但高端精品温泉的打造赋予了温泉度假更多的内涵更丰富，将温泉疗养单一的物质享受提升到符合现代消费的文化和精神层面，使其成为一种以健康为主题，达到养生和休闲效果的时尚旅游。
品牌输出
与其他物质消费一样，进入了品牌消费的时代，随着我国温泉旅游的日益蓬勃发展，品牌的建立和打造在温泉旅游的发展过程中起着重要的作用。
品牌输出已经被证明是一种行之有效的经营模式、盈利方式，能为企业带来巨大的效益。
综合性
中心、运动娱乐中心等产品，各类休闲业态完善，服务功能齐全，能满足游客的不同需求，大大拓宽了温泉度假区的可游可赏可娱性，能够快速提升地块的综合品质，有利于确保后期地产开发的价值最大化。
旅游攻略
什么是温泉
20c以下为冷泉、20c--40c为温泉 、40c--60c为中温泉、60c以上为高温泉、70c以上为汤泉、100c以上为沸泉
温泉水
1） 重碳酸纳型，俗称小苏打泉（汤泉等）
主要功效：对美容、减肥、保健、风温性关节炎、心血管疾病等有显着疗效。
2） 硫酸钙型（清新温泉）
主要功效：功效较小，此泉水较普遍。
3） 氯化物型（海泉湾）
沿海地区较多，又叫石盐泉，矿物质含量较高。主要功效：对运动系统有显着疗效。
4） 硫磺泉
硫磺超过2毫克以上，部分矿物质含量多变，对皮肤病、皮肤红肿有显着疗效。
因体选水
秋日里，躺在温泉池中，感受那汩汩热流。
一边泡在热乎乎的温泉里，一边体会秋日纯净之美，是多么的惬意！
“景不醉人人自醉”，秋天的温泉让你怦然心动。
一般认为，水温可以促进血液循环，所以泡温泉能美肤养颜，而与此同时，温泉水中所含的矿物质如钙、镁、钠、碳酸氢、硫化氢等又能改变皮肤酸碱值，可软化皮肤角质。
如果利用得当，温泉还可以治疗皮肤病变，但很多人都缺乏温泉知识，所以专家建议泡温泉之前一定要先了解泡温泉的方法。
只有对泡温泉方法有了认识，并根据自身情况进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的。
温泉的保健功效主要有三部分：一是依靠地热水的温度；二是温泉流动时产生的机械冲击作用；三是温泉中所含的矿物质成分。
泡温泉虽好，但也要注意：首先应该先了解有关温泉的情况，并根据自身的身体状况来确定温泉是否适合自己，注意泡温泉之前要清洁身体，如果身上有炎症，就不适宜泡温泉，不然会加重病情。
未完待续
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