长孙晟，字季晟，小名鹅王，河南洛阳人，鲜卑族，隋朝时期军事家、外交家，北周开府仪同三司长孙兕第三子，唐朝文德皇后和太尉长孙无忌的父亲。生性聪慧，涉猎文史，擅长骑射，一箭双雕，初仕北周，起家司卫上士，迁奉车都尉。隋朝建立后，历任仪同三司、左勋卫骠骑将军，迁左领军将军、右骁卫将军等职。颇有谋略，深受隋文帝和隋炀帝父子重用，多次出使突厥，在同突厥交往的二十余年中，设计瓦解突厥，为保持隋朝北境安宁、促进民族融合作出了重大贡献。唐太宗即位后，凭借女儿册封皇后，获赠上柱国、司空公、齐郡王，谥号为献。
长孙晟，为北魏太师、上党文宣王长孙稚曾孙，北周开府仪同三司长孙兕第三子，生性通达聪慧，略涉书史，善于骑射，矫捷过人，当时北周崇尚武艺，贵族子弟都因有武艺而觉得了不起，但每次与长孙晟骑马射箭，那些贵族子弟都在他之下。十八岁的长孙晟任司卫上士，起初没有名气，别人也不知其才能，唯有随国公杨坚深赞其异才。
突厥首领沙钵略可汗阿史那·摄图，请求与北周通婚和亲，北周宣帝宇文赟以赵王宇文招之女封为千金公主嫁给他为妻，娉娶时北周与沙钵略可汗各自炫耀本国实力，都精选骁勇之士作为使者，因此朝廷派长孙晟作为汝南公宇文庆的副使，护送千金公主到沙钵略可汗的牙旗之下。北周曾先后派数十名使者前往突厥，但沙钵略可汗多轻视不礼，却独对长孙晟特别喜爱，经常与他一起游猎，以至长孙晟留住其处竟达一年之久。
有一次，长孙晟跟随沙钵略可汗出游，遇到两只雕飞着争肉吃，沙钵略可汗给长孙晟两支箭，说：“请射取它们。”长孙晟于是弯弓奔去，正遇双雕相夺，于是一发而射穿两雕，沙钵略可汗大喜，让各位子弟贵人都与长孙晟亲近，学习其射箭的本事。当时沙钵略可汗之弟处罗侯甚得众心，结果遭到沙钵略可汗的忌恨，处罗侯因此密派心腹，暗中与长孙晟结盟。从此，长孙晟在突厥乘游猎之机，考察突厥山川形势、部众强弱，当时杨坚担任北周丞相，长孙晟回来后，把突厥的情况详细地告诉杨坚，杨坚听后大喜，于是升任他为奉车都尉。
杨坚受禅登基，建立隋朝，沙钵略可汗因隋朝对其礼薄，说：“我是周家的亲戚，现在隋公自立为帝，我不能制服他，又有什么面目见千金公主呢？”于是借口为千金公主的宗室复仇，与前北齐营州刺史高宝宁联合攻陷临榆关，并与各部落相约，准备大举南侵隋朝。当时隋朝新立，隋文帝因此很害怕，就下令修筑长城，发兵屯驻北境，命令阴寿镇守幽州，虞庆则镇守并州，屯兵数万以加强幽州、并州、乙弗泊、临洮、武威等地的守备。
长孙晟早就知道沙钵略可汗、达头可汗、阿波可汗、突利可汗等叔侄兄弟各统强兵，都号可汗，分居四面，内怀猜忌，外示和好。对他们难以力征，容易离间。于是上表隋文帝，详细分析突厥内部的情况，并针对此情况提出“远交近攻、离强合弱”的提议。隋文帝看表后大喜，因此召长孙晟来和他说话，长孙晟口述形势，手画山川，写出突厥的虚实，都了如指掌。隋文帝听后对他叹赏不已，全部采纳他的计谋。
隋文帝派遣太仆元晖出伊吾道，让他拜访达头可汗，特赐狼头纛，假装对他很钦敬，对他很礼貌，达头可汗回访时，隋文帝故意将其使者处在沙钵略可汗的使者之上。反间计实施后，沙钵略可汗与达头可汗之间果然发生猜疑，隋文帝任命长孙晟为车骑将军，出黄龙道，携带大量钱财赐予奚、契丹等部族，让他们当向导，得以到处罗侯的住处，与他深深交好，引诱他内附朝廷，如此一来，突厥内部受到分化，沙钵略可汗变得孤立起来。
隋文帝下令撤回准备进攻江南陈朝的军队，集中兵力抗拒突厥。不久，突厥大军进犯隋朝边境。上柱国李充在河北山击败突厥，大将军韩僧寿在鸡头山，高宝宁引导突厥兵攻打平州，突厥悉出四十万骑兵突入长城，分路攻隋。
李充再次在马邑击败突厥，达头可汗进攻兰州，在可洛峐为凉州总管贺娄子干击败。隋文帝因关中形势紧急，派太子杨勇屯兵咸阳，命大将军虞庆则屯兵弘化。当时沙钵略可汗率军十余万进到周盘，隋朝行军总管达奚长儒率军两千人迎战，杀伤其一万余人。柱国冯昱屯兵乙弗泊、兰州总管叱列长叉守御临洮、上柱国李崇屯兵幽州，皆为突厥所败。于是，突厥纵兵自木硖、石门分两路进击，尽掠武威、金城、天水、安定、上郡、弘化、延安等地。沙钵略可汗想继续南进，达头可汗不同意，带兵退走，长孙晟乘势用计，游说沙钵略可汗之侄染干，让他假告沙钵略可汗：“铁勒等谋反，想袭击你的牙地。”沙钵略可汗害怕老营有失，于是撤兵出塞。
突厥大举入侵隋朝，隋文帝命卫王杨爽、河间王杨弘、上柱国豆卢勤、秦州总管窦荣定等八人为行军元帅，率军分道反击突厥。五月，窦荣定率领步兵、骑兵三万出凉州道，在高越原数败阿波可汗军。正在窦荣定军中担任偏将的长孙晟，乘机离间突厥，派人对阿波可汗说：“摄图每次来打仗，都获得很大的胜利。阿波才到内地，就被打败。这是突厥人的耻辱，难道你心里不惭愧吗？而且摄图与阿波，兵力本来差不多，现在摄图天天取胜，被众人推崇，阿波出师不利，为国家带来耻辱。摄图肯定会把罪过归结到阿波头上，成就他早有的计谋，消灭你这一支北牙。请你好好想一想，你能对付摄图吗？”阿波可汗使者到后，长孙晟对使者说：“现在，达头已与我隋国联合，但摄图却拿他没办法。可汗何不依附隋国天子，连结达头，互相联合，成为强者，这是万全之计。何必丧失兵马，自遭罪过，归去在摄图手下，受他的凌辱和杀戮呢？”阿波可汗接受长孙晟的建议，因而留兵塞上，派人跟随长孙晟入朝。
当时，沙钵略可汗与杨爽的军队相遇，在白道一带作战，败走到沙漠。沙钵略可汗听说阿波可汗心怀二意，加上平日素忌阿波可汗骁悍，沙钵略可汗一气之下掩袭阿波可汗所居的北牙，全部俘虏阿波可汗的部众，并杀死阿波可汗的母亲。阿波可汗还无所归，于是西奔达头可汗，达头可汗闻讯大怒，借兵十余万给阿波可汗，东击沙钵略可汗，复得故地，收聚散卒数万，与沙钵略可汗作战，阿波可汗屡屡得胜，其势力益增。沙钵略可汗则从此由强变弱。于是遣使向隋朝进贡，千金公主亦请求改姓杨，乞求当隋文帝的女儿，隋文帝同意。
隋文帝遣长孙晟以副使职随虞庆则出使沙钵略可汗，赐公主姓为杨氏，改封大义公主。沙钵略可汗奉诏时不行跪拜之礼，长孙晟劝说道：“突厥与隋俱是大国天子，可汗不起，安敢违意。但可贺敦为帝女，则可汗是大隋女婿，奈何无礼，不敬妇公乎？”沙钵略可汗这才笑着对左右官员说：“须拜妇公，我从之耳”，于是乃拜诏书，长孙晟还朝后授仪同三司、左勋卫车骑将军。沙钵略可汗向隋请和称藩，从此北部边患基本消除，解除了隋朝南下灭陈的后顾之忧。
沙钵略可汗卒，其部众立其弟处罗侯为莫何可汗，请隋廷承认，隋廷遣长孙晟持节前去祝贺，并赐以鼓吹旗幡，拜其弟处罗侯为莫何可汗，其子雍闾为都兰可汗。处罗侯趁机对长孙晟说：“阿波为天所灭，与五六千骑在山谷间，伏听诏旨，当取之以献”。当时隋文帝正召集文武官商议此事，乐安公元谐认为：“请就彼枭首，以惩其恶”。而武阳公李充则认为应“请生将入朝，显戮以示百姓”。隋文帝问长孙晟：“于卿何如？”长孙晟回答说：“若突厥背诞，须齐之以刑。今其昆弟自相夷灭，阿波之恶，非负国家，因其困穷，取而为戮，恐非招远之道，不如两存之”。隋文帝纳其言。莫何可汗随即率部打着隋所赐旗鼓西击阿波可汗。阿波部下以为莫何已得隋兵助阵，丧失斗志，望风归降，莫何可汗遂生擒阿波可汗。莫何可汗继续西击邻国，中流矢而死，都兰可汗继位，长孙晟奉命携带陈国所献宝器的前去吊唁。
流民杨钦流亡至都兰可汗处，谎称彭国公刘昶与宇文氏女共谋反隋，特遣其来密告于大义公主。对此，都兰可汗深信不已，从此不向隋朝进贡。为探听突厥动向，长孙晟奉命出使突厥。大义公主见到长孙晟后，言辞不逊，并派心腹安遂迦与杨钦计议，煽动都兰可汗反隋。
长孙晟回京后，将此事俱奏。隋文帝再次派长孙晟出使突厥，向都蓝可汗索要杨钦。都蓝可汗不愿交出杨钦，便谎称：“检校客内，无此色人”。长孙晟遂便买通其帐下达官，探知杨钦之所在，趁夜将其抓获，并带到都蓝可汗面前质问。结果公主谋反之事被揭露，突厥人闻后大为耻辱。都蓝可汗不得已，只好将安遂迦等人拘捕，交给长孙晟带回。回京后，隋文帝大喜，为长孙晟加授开府，并遣其再次入藩，诛杀大义公主。
都蓝可汗又向隋朝上表请婚，朝廷准备答应时，长孙晟上奏说：“臣观雍闾反覆无信，特共玷厥有隙，所以依倚国家。纵与为婚，终当必叛。今若得尚公主，承藉威灵，玷厥、染干必又受其征发。强而更反，后恐难图。且染干者，处罗侯之子，素有诚款，于今两世。臣前与相见，亦乞通婚，不如许之，招令南徙。兵少力弱，易可抚驯，使敌雍闾，以为边扞”。隋文帝准其所奏，并派长孙晟告知突利可汗许配公主之事。
突利可汗派500骑随长孙晟来迎娶，隋以宗女封安义公主妻之。突利可汗依长孙晟之说，率众南徙，居度斤旧镇。此时都蓝可汗气怒，常率部抄略隋境。突利可汗察知其动静，即派人报隋。因此都蓝可汗每次入边，都因隋边境都先有防备而未能得逞。突利可汗奏报都兰可汗制造攻城器械，准备攻击大同城，隋文帝命汉王杨谅为元帅，以尚书左仆射高颎出朔州，尚书右仆射杨素出灵州，上柱国燕荣出幽州，三路进击突厥。
都兰可汗得知隋军来攻，大惧，遂与达头可汗结盟，合兵掩击突利，双方在长城下展开激战，突利可汗大败。都兰尽杀突利的兄弟子侄，然后率部渡河进入蔚州。突利与长孙晟独率五骑趁夜南逃，天明时行约百余里，并收集数百名散骑，此时突利可汗却对长孙晟说：“今兵败入朝，一降人耳，大隋天子岂礼我乎？玷厥虽来，本无冤隙，若往投之，必相存济”。长孙晟闻后，知其有二心，遂暗中派人入伏远镇，令镇中速举烽火。突利可汗见四处烽火俱燃，便问长孙晟：“城上然烽何也？”长孙晟谎称：“城高地迥，必遥见贼来。我国家法，若贼少举二烽，来多举三烽，大逼举四烽，使见贼多而又近耳”。突利可汗闻后大惧，对其部众说：“追兵已逼，且可投城”。入镇后，长孙晟留其达官执室以领其众，自带突利可汗于四月入朝。隋文帝闻后，大喜，进授长孙晟左勋卫骠骑将军，持节护突厥。
高颎命上柱国赵仲卿率兵3000为前锋，大破突厥，都兰可汗败逃，后被其部下所杀。杨素军在灵州以北地区与达头可汗部遭遇，也大败突厥，达头可汗带着重伤逃跑，其众死伤不可胜数。隋册封突利可汗为启民可汗，并赐射于武安殿。隋文帝选善射者十二人，分为两队，启民可汗说：“臣由长孙大使得见天子，今日赐射，愿入其朋”。隋文帝同意，启民可汗给长孙晟六支箭，发发皆中，结果启民可汗一队获胜。时有群鸟飞过，隋文帝对长孙晟说：“公善弹，为我取之”。结果十发皆中，鸟应丸而落，是日，百官得赏，其中长孙晟居多。
随后长孙晟率5万人在朔州西北筑大利城给启民可汗驻守，令其招抚突厥其它部落，前后归附者万余口，其中包括都蓝可汗之弟都速等，长孙晟将归附之人全部安置妥当，从此突厥归附。可以说长孙晟为分化瓦解突厥，促进民族融合起了重要作用，时安义公主已卒，隋文帝又派长孙晟持节送宗女义成公主嫁给启民可汗。长孙晟又上奏说：“染干部落归者既众，虽在长城之内，犹被雍闾抄略，往来辛苦，不得宁居。请徙五原，以河为固，于夏、胜两州之间，东西至河，南北四百里，掘为横堑，令处其内，任情放牧，免于抄略，人必自安”。此举得到隋文帝的同意。
突厥都兰可汗被部下所杀，其部落大乱，为挽救突厥颓势，达头可汗自立为步迦可汗。长孙晟乘机上奏说：“今王师临境，战数有功，贼内携离，其主被杀，乘此招诱，必并来降，请遣染干部下分头招慰”。隋文帝同意，都兰部果然尽来归附。步迦可汗得此消息后，大为恐怖，率兵进犯隋边。
隋文帝命晋王杨广、尚书右仆射杨素出灵州，汉王杨谅、柱国史万岁出朔州，合击步迦可汗。文帝诏长孙晟为秦川行军总管，率突厥归附各部为前锋，随与晋王杨广出征。时步迦可汗正与杨广对峙不下，长孙晟由于熟悉突厥民俗风情，知其人马均需饮用泉水，便献计说：“突厥饮泉，易可行毒”。于是命人在泉水上游撒放毒药。突厥人、畜饮水后很多被毒死，人心惶惶，在惊道：“天雨恶水，其亡我乎”遂连夜遁逃。长孙晟率部追击，斩杀突厥千余人，俘百余口，六畜数千头。杨广大喜，遂引长孙晟入内帐，把酒言欢。时有突厥达官来降，坐在帐内，说“突厥之内，大畏长孙总管，闻其弓声，谓为霹雳，见其走马，称为闪电。”杨广笑着说：“将军震怒，威行域外，遂与雷霆为此，一何壮哉！”凯旋回京后，授长孙晟上开府仪同三司，并再次还大利城，安抚新归附之众。
步迦可汗逃至大斤山时，与史万岁一路隋军相遇，结果大败，慌忙引军回撤。不久，步迦可汗又派他的侄子俟利伐，从沙漠东面攻打启民可汗，隋文帝再次发兵协助启民可汗防守军事要道，俟利伐只得退入沙漠，启民可汗大为感动，表示愿千世万代永为隋臣。长孙晟上奏说：“臣夜登城楼，望见碛北有赤气，长百余里，皆如雨足，下垂被地。谨验兵书，此名洒血，其下之国必且破亡。欲灭匈奴，宜在今日”。隋文帝诏令杨素为行军元帅，长孙晟为受降使者，援助启民可汗北击步迦可汗。
军至黄河，正值突厥思力俟斤等率部渡过黄河，袭扰已经归降隋王朝的突厥启民可汗，掠走男女6000人、牲畜20余万头。长孙晟与上大将军梁默奉杨素之命率轻骑追击，转战60余里，大败突厥，长孙晟又教启民可汗分遣使者，往北方铁勒等部招抚归附。有铁勒、思结、伏和具、浑、斛萨、阿拔、仆骨等十余部背离步迦可汗，降于启民可汗。步迦可汗部溃不成军，西奔吐谷浑。长孙晟送启民可汗安置于碛口，启民可汗于是尽得步迦可汗之众。随后多年，启民可汗与隋一直保持亲善，事毕，长孙晟回朝。
隋文帝病崩，与长孙晟有旧交的隋炀帝杨广，为表拉拢之意，遂任命其为内衙宿卫，知门禁事，即日拜左领军将军。不久，汉王杨谅在晋阳起兵，公开反对炀帝即位，由于綦良、余公理等各路隋军出师不利，节节败退。炀帝根据重臣杨素的推荐，任命前江州刺史李子雄为上大将军，并以长孙晟为相州刺史，征集山东军队，与李子雄共同配合镇压杨谅军。长孙晟的儿子在杨谅部下效力，他为了避嫌，便予以推辞，炀帝倍加安抚，长孙晟遂奉命出兵，击破杨谅。回军后，转为武卫将军。
炀帝欲北巡至榆林，欲出塞外，陈兵耀武。因怕启民可汗惊惧，便先派长孙晟到启民可汗部喻旨。启民可汗闻讯后，召所部奚、室韦等数十个部落的酋长聚集，以迎接炀迎帝。长孙晟见营帐前杂草丛生，想要让启民可汗亲自拔除，并让各部酋长看到，使其明白天子的威重。思虑过后，他手指帐前的草说：“此根极香。”启民可汗闻后说：“殊不香也。”长孙晟又说：“天子行幸所到之地，诸侯都躬亲洒扫，除清御路，以表示自己的至敬之心。如今牙帐中荒芜，所以说是留香草罢了！”启民可汗这才悟其本意，拔下佩刀，亲自除草。其余各部族长见后，争相仿效。启民可汗又发命举国就役开御道，西起榆林，东达于蓟，长3000里，宽百步。炀帝听到此事，对长孙晟的办法非常赞赏。后来，长孙晟被任命为淮阳太守。他尚未赴任，又复任右骁卫将军。
长孙晟去世，时年五十八，炀帝深表悼惜，赐赠甚厚。炀帝出塞北巡，于雁门为突厥始毕可汗所围，危急之下，不禁慨叹道：“如果长孙晟还在世的话，朕不至于被匈奴逼到如此地步！”
长孙晟之女长孙皇后，是唐太宗李世民的皇后，贞观年间，李世民追赠长孙晟为司空、上柱国、齐国公，谥号“献”，后世亦称其为“齐献王”。在其子长孙无忌获罪后，长孙晟的庙宇遭到毁坏，经西台舍人徐齐聃进言，长孙晟的外孙、唐高宗李治同意修复其庙。
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